Yukarı

Mutluluk hormonu nasıl artırılır?

Probiyotikleri unutmayın: İkinci beyin olarak kabul edilen bağırsaklar, dopamin de dahil olmak üzere birçok nörotransmiter (sinir hücreleri arasındaki iletişimi sağlayan kimyasallar) üreten çok sayıda sinir hücresi içerir. Bazı yararlı bakterilerin de dopamin sentezlediği bilinmektedir.