Yukarı

Balığa dair bilinmesi gereken her şey

Beslenme ve Diyet Uzmanı Birgül Niziplioğlu anlattı: Öncelikle balıklar, ızgara, buğulama veya fırınlama yöntemiyle pişirilmeli, haftada 2-3 kez tüketilmeli.