Yukarı
178705

Et yemenin sebep olduğu 9 hastalık

17 Mayıs 2017 10:25

Fazla et tüketmenin insan sağlığı için yararlı değil zararlı olduğunu biliriz. Ancak ilk kez bu kadar detaylı bir çalışma yayınlandı. Amerikan'ın saygın tıp makaleleri dergisi BMJ'de yayınlanan makaleye göre, hemen hemen her gün kırmızı et yiyen birinin 9 ölümcül hastalığa yakalanma riski çok yüksek.

Bu yüzden doktorlar, her gün et tüketilmemesi gerektiğinin altını çizerek, haftada üç gün et yenebileceğini, diğer günler ise bakliyat ya da sebze yenilmesini öneriyorlar. Uzmanlara göre, bu şekilde beslenenler daha sağlıklı oluyor.

İşte ölümcül dokuz hastalık

*Kanser
*Kalp
*Nefes yolu
*Felç
*Diyabet
*Enfeksiyon
*Alzheimer
*Böbrek
*Karaciğer



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

Vitiligo nedir? İşte belirtileri ve tedavi yöntemleri…

Her yaştan, cinsiyetten veya etnik gruptan insanları etkileyen Vitiligo nedir? Kesin nedeni bilinmeyen Vitiligonun belirtileri ve tedavi yöntemleri. Vitiligo ile ilgili her şey haberimizd...

Yüksek tansiyon nedir? 

“Sessiz katil” olarak adlandırılan, genelde belirtileri fark edilmeyen ancak kalp hastalığı ve inme için büyük bir risk taşıyan yüksek tansiyon nasıl düşürülür? Hepsi ve daha fazlası ile ...


Ramazan'da bunları yiyin rahat edin

Yapılan bilimsel çalışmalar, Ramazan'da tutulan orucun vücuttaki metabolizmayı yavaşlattığını ortaya koymuştur. Bu yüzden sağlıklı kalmak için doğru besinleri doğru miktarlarda seçmek çok...

 Kaygı bozukluğu nasıl yenilir?

Kadın ve erkek ayrımı olmaksızın herkeste görülebilen anksiyete de en riskli dönemin 10-25 yaş aralığı olduğu söylenebilir. Kadınlarda ve düşük gelir seviyesine sahip kişilerde görülme sı...


Güneş ve solaryumdaki kanser tehlikesi

Gaziantep'te bir programa katılan ABD Teksas Üniversitesi MD Anderson Kanser Merkezi Tıbbi Onkoloji-Melonoma Bölümü’nden Prof. Dr. Sühendan Ekmekçioğlu, korunmasız güneş maruziyeti ve sol...

Kilo almak istemiyorsanız bunları yiyin

Genellikle beslenme ve diyet uzmanları akşam belli bir saatten sonra yemek yeme alışkanlığının bırakılması gerektiğini söylerler. İşte Ramazan ayında sahurtda veya iftarda yediğinizde kil...


Dikkat eksikliği nasıl giderilir?

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) çocuklarda görülen en yaygın bozukluklarından biridir. Peki dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu nedir? Belirtileri ve tedavi yolları...​

 Oruçta uykuya dikkat

Ramazan'da kan şekerinin düşmesiyle kişide uyuma isteği ağır basıyor. Genelde vücuttaki kan şekeri seviyesinin durumuna bağlı olarak özellikle yemeklerden sonra ya da uzun süren açlıklard...


Çekirdek çitlemek kalbe iyi geliyor

E vitamini, magnezyum ve folat zengini ay çekirdeği tam bir sağlık dostu. Uzmanlar günde yarım çay bardağı ay çekirdeğinin kalp hastalıklarından kolesterole, Alzheimer’den depresyona kada...

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

"Madem doları dış mihrak yükseltiyor…"

Şarkıcı Atilla Taş da pek çok ünlü isim gibi doların yükselişiyle ilgili bir paylaşımda bulundu. Taş, hükümet yetkililerinin dolarla ilgili olarak kullandıkları ‘Dış mihraklar artırıyo...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Vitiligo nedir? İşte belirtileri ve tedavi yöntemleri…

Her yaştan, cinsiyetten veya etnik gruptan insanları etkileyen Vitiligo nedir? Kesin nedeni bilinmeyen Vitiligonun belirtileri ve tedavi yöntemleri. Vitiligo ile ilgili her şey haberimizde...

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR