Ömrü uzatacak besini açıkladılar
Haftada iki kez bir avuç kuruyemiş tüketimi kalp damar hastalıkları riskini yaklaşık yüzde 25 oranında azaltıyor.
İngiliz medyasının haberine göre, Harvard Üniversitesi bilim insanları, kuruyemiş tüketiminin ayrıca inmenin yol açtığı erken ölüm olasılığını da azalttığı sonucuna vardı.
32 yıl süren araştırmaya 210 bin hemşire ve doktor katıldı. Onlar, her 2 yılda bir diyetlerini ve hayat tarzlarını, sağlık durumundaki değişiklikler ve hastalıklarını anlatan anketi doldurdu. Bu süre içinde 14 bin 136 kalp damar rahatsızlık, 8 bin 390 iskemik kalp hastalığı ve 5 bin 910 inme vakası kaydedildi. Aralarından bazıları ölümle sonuçlandı.
Araştırmacılar, yaşamı uzatmak, kalp krizi ve inmeleri önlemek için ceviz, badem, fındık, kaju fıstığı ve Antep fıstığı gibi tüm kuruyemiş türleri ile baklagillerden olan yer fıstığının yararlı olduğunu söylüyor.
İki üç porsiyon kuruyemiş tüketiminin koroner kalp hastalığı ve damar hastalıkları gelişimi olasılığını yüzde 23 ve 15 oranında azaltıyor.
(Gerçekgündem)
Yorum Ekle
Diğer Haberler
Snapchat'ten direkt mesaj özelliği! Artık kaydedilebilecek
Son sızıntılara göre, Snapchat'in yeni güncellemesiyle "Sonsuz Bellek" adlı özelliğin sunulması bekleniyor. Bu özellik, artık önemli direkt mesajları kolaylıkla kaydetmemizi sağlayacak. A...
Apple, iMac'lere dokunmatik ekran ekleyebilir
Apple, Microsoft Surface Studio'ya benzer bir dokunmatik ekranlı iMac tasarımını içeren bir patent başvurusunda bulundu. Bu, şirketin önceki tutumunun aksine, dokunmatik ekran teknolojisi...
Huawei'den uygun fiyatlı akıllı saat! İşte özellikleri ve çıkış tarihi...
Huawei, giyilebilir teknoloji alanındaki çalışmalarını sürdürerek kullanıcıların beğenisine sunmak üzere Watch Fit 3'ü geliştirmeye hazırlanıyor. Şirket geçen yıl temmuz ayında ilk kez ak...
Google'dan hata bulan kullanıcılara büyük ödül: 10 milyon dolar dağıtıldı
Teknoloji devleri yıllardır güvenlik açıklarını bulanlara yönelik ödül programları düzenlerken, Google'ın 2023'teki programı büyük yankı uyandırdı. Şirket, geçtiğimiz yıl Güvenlik Açığı Ö...
Yapay zeka robotuna seçim yorumu yasağı
Google, "Gemini" adlı yapay zeka (AI) sohbet robotunun Hindistan, ABD ve İngiltere'nin de aralarında bulunduğu, bu yıl oy verilecek bazı ülkelerde, seçimlerle ilgili sorulara cevap vermes...
Whatsapp'a merakla beklenen çıkartma düzenleme özelliği geliyor
WABetaInfo tarafından paylaşılan bilgilere göre, en aktif kullanıcı sayısına sahip mesajlaşma uygulaması unvanını koruma hedefiyle hareket eden WhatsApp, şu anda test aşamasında olan yeni...
Instagram'a yeni özellikler geldi! Görüldü bilgisi kapatılacak
Mesajları sabitleme özelliği ile kullanıcılar istedikleri sohbeti üç adet mesaj kutusunun en üstüne sabitleme özgürlüğüne sahip olacaklar. Bir sohbeti sabitlemek için, sabitlemek istediği...
Instagram'a Snapchat özelliği geliyor! İsterseniz gizleyebilirsiniz...
Instagram, şu anda üzerinde çalıştığı yeni bir özellikle, arkadaşlarınızın konumlarını dünya haritası üzerinden görüntülemenize olanak tanıyacak. Kullanıcılar, konumlarını paylaştıklarınd...
Türk şirket ilk oyunuyla ABD’ye açılmaya hazırlanıyor
1,5 milyar dolar büyüklüğü geçen oyun sektöründe yapay zekâ destekli multiplayer sosyal bilgi yarışmaları ve kelime oyunlarına odaklanan şirket ‘Quiz Crush’ oyunuyla dikkat çekmişti. Şirk...
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Seren Serengil: Oyumu Ekrem İmamoğlu'na vereceğim
Şarkıcı Seren Serengil, 31 Mart seçimlerinde oyunu Ekrem İmamoğlu'na vereceğini açıkladı. "İstanbul'da doğdum, büyüdüm ve oyumu Ekrem İmamoğlu'na veriyorum. Karakterli olduğum için, yurdu...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Diyet gıdası krizi: Can kaybı artıyor
Kobayashi Pharmaceutical Co. firmasından yapılan açıklamaya göre, kırmızı pirinç mayası içeren "beni-koji" tüketen bir kişi daha yaşamını yitirdi. Böylelikle şimdiye kadar takviye diyet gıdası "beni-koji" ile bağlantılı ölenlerin sayısı 5'e yükseldi. Ölenlerin cinsiyeti ve yaşı açıklanmadı.
Yorumlar
Bu haberde yorum bulunmamaktadir.