Yukarı
193481

Ömrü uzatacak besini açıkladılar

15 Kasım 2017 09:03

Haftada iki kez bir avuç kuruyemiş tüketimi kalp damar hastalıkları riskini yaklaşık yüzde 25 oranında azaltıyor.

İngiliz medyasının haberine göre, Harvard Üniversitesi bilim insanları, kuruyemiş tüketiminin ayrıca inmenin yol açtığı erken ölüm olasılığını da azalttığı sonucuna vardı.

32 yıl süren araştırmaya 210 bin hemşire ve doktor katıldı. Onlar, her 2 yılda bir diyetlerini ve hayat tarzlarını, sağlık durumundaki değişiklikler ve hastalıklarını anlatan anketi doldurdu. Bu süre içinde 14 bin 136 kalp damar rahatsızlık, 8 bin 390 iskemik kalp hastalığı ve 5 bin 910 inme vakası kaydedildi. Aralarından bazıları ölümle sonuçlandı.

Araştırmacılar, yaşamı uzatmak, kalp krizi ve inmeleri önlemek için ceviz, badem, fındık, kaju fıstığı ve Antep fıstığı gibi tüm kuruyemiş türleri ile baklagillerden olan yer fıstığının yararlı olduğunu söylüyor.

 

İki üç porsiyon kuruyemiş tüketiminin koroner kalp hastalığı ve damar hastalıkları gelişimi olasılığını yüzde 23 ve 15 oranında azaltıyor.

(Gerçekgündem)

 



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

Twitter kullanıcıları dikkat

ABD’li aktivist grup Project Veritas’ın internet sitesinde yayınlanan görüntüler sonucunda, Twitter’ın, kullanıcıların cinsel paylaşımlarının da yer aldığı kişisel mesajlarını okuyup rekl...

Azteklerin büyük sırrı çözüldü

Bilim insanları, Aztek Nahuatl dilinde veba anlamına gelen "cocoliztli" hastalığı sebebiyle 15 milyon Azteklinin yüzde 80'inin beş yıl gibi kısa bir süre içerisinde hayatını kaybettiğini ...


Yapay zeka, insanları geçti

Çin´in en büyük elektronik ticaret şirketi olan Alibaba Grup tarafından geliştirilen yapay sinir ağı 100 bin sorudan oluşan "Stanford Soru Cevaplama Veri seti" okuduğunu anlama testinde i...

iPhone'larda WhatsApp hatası!

iPhone'larda meydana gelen bir hata nedeniyle Apple'ın bazı telefonları eski iOS sürümlerine döndü. Söz konusu hata nedeniyle bu cihazlar WhatsApp dahil pek çok uygulamayı çalıştıramıyor....


Uygulama verileri cinayeti çözdü

Uygulama verileri kullanılarak tecavüz ve cinayet davası çözüldü. Apple Health uygulamasındaki veriler, tecavüz ve cinayet olayı hakkındaki soruşturmada böyle kullanıldı... Kanun, gere...

Whatsapp'ta önemli güvenlik açığı

Whatsapp'ta özel konuşmaların okunabilmesine olanak veren bir açık keşfedildi. Whatsapp'ta özel grup konuşmalarının okunabilmesine olanak tanıyan bir açık keşfedildi. Almanya'nın Ru...


USB artık daha hızlı şarj edecek

CES teknoloji fuarında tanıtımı yapılan yeni USB teknolojisi ile daha hızlı şarj mümkün olacak. USB, telefon ve laptop'ları daha hızlı şarj edecek.

Samsung’dan katlanabilir telefon

Teknoloji devi Samsung’un, ABD’nin Las Vegas kentinde düzenlenen CES – 2018 fuarındaki kapalı bir toplantıda katlanabilir ekranlı Galaxy X telefonunun taslak tasarımını tanıttığı ifade ed...


Kullanıcıların kafası yine karışacak

Facebook bugün açıkladığı güncelleme ile insanlara önemsedikleri kişilerle daha fazla etkileşim fırsatı sunabilmek için Haber Kaynağı sıralamasında değişiklikler yapıyor.

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Onur Saylak beklentilerin altında kaldı!

Onur Saylak'ın hem senaryosunu yazdığı hem de yönettiği 'Daha' filmi ilk üç günde 6 bin142 kişi izledi. Tuba Büyüküstün ile yaptığı evlilik sonrası kazandığı primi bozuk para gibi harcaya...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Yorgunluğunuzun nedeni AİDS olabilir

Sabahları yorgun uyanmak, gün içinde yaşanan halsizlik, günlük işleri yaparken yaşanan isteksizlik ve genel bir bitkinlik hali… Çoğu zaman yüksek iş temposu ve şehir yaşamının hızından kaynaklandığı düşünülen bu belirtiler aslında ciddi hastalıkların habercisi olabilir.

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR