Yukarı
210041

Sabah sporuna yoğun ilgi 

16 Mayıs 2018 10:20

Sağlıklı ve zinde yaşam için spor kültürünü geliştirmeyi hedefleyen Aydın Büyükşehir Belediyesi, kültür merkezleri eğitmenlerinin düzenlediği sabah sporlarına bu yıl da devam ediyor. 

Sosyal belediyeciliği en iyi şekilde uygulayan Aydın Büyükşehir Belediyesi, Kültür Merkezleri ile kültür, sanat ve spor etkinliklerini aralıksız sürdürüyor. Aydın’ın Efeler, Söke, Nazilli Kuşadası ve Didim gibi birçok ilçesinde devam eden sabah sporlarına vatandaşlar yoğun ilgi gösteriyor. Vatandaşlar sabah saat 08.00’de başlayan ve yaklaşık 45 dakika süren sabah sporu ile güne daha zinde başlıyor. Profesyonel eğitmenler, kültür-fizik hareketleri, strecing, yürüyüş, koşu, düzenli nefes alıp verme egzersizleri ve aerobik gibi farklı branşlarda vatandaşların bilinçli spor yapmalarını sağlıyor. Uzun süredir devam eden ücretsiz sabah sporu uygulamasına katılım her geçen gün artarak devam ediyor. 
Büyükşehir belediyesi sayesinde sabah sporunu rutin hale getirdiğini söyleyen ev hanımı Zehra Sevil Uçal, “20 senedir yatalak hasta bakıyordum. Hem annem hem de kayınvalidem yatalak hastaydı. Bu yüzden hiçbir faaliyete katılma imkanım olmadı. Yaklaşık 3 yıl önce bakmış olduğum hastalar vefat edince Büyükşehir belediyesinin açmış olduğu kültür merkezine gitmeye başladım. Buraya geldiğim zamandan beri hayatım değişti diyebilirim. Kültür merkezlerinin tüm etkinliklerine katılmaya çalışıyorum. Arkadaşlarımla birlikte sporumu yapıyorum. Bu yüzden Topuklu Efe’ye teşekkür ediyorum. Beni hayata bağladı. Çünkü evde hep kapalıydım, hiçbir faaliyetim yoktu. Burada bir aile gibiyiz. Herkes bana babaanne diyor. O kadar mutluyum ki kelimelerle anlatamıyorum. Tüm eğitmenlerimize, hocalarımıza, Aydın Büyükşehir Belediyesi’ne ve Özlem hanıma teşekkür ediyorum” dedi. 

Uzun süredir spor yaptığını ifade eden 65 yaşındaki emekli Almanca öğretmeni Mustafa Dinç’de, “Önceden arkadaşlarımla birlikte kendi aramızda oluştuğumuz grupla birlikte bağımsız olarak spor yapıyorduk. Daha sonra Aydın Büyükşehir Belediyesi’nin bu hizmetiyle birlikte kültür merkezi eğitmenleri eşliğinde toplu spor yapmaya başladık. Çok faydalı biz hizmet olduğunu düşünüyorum. Maalesef uzun yaşam merkezi dediğimiz Nazilli gittikçe betonlaşıyor. Daha çok yeşil alan ve spor alanı olmasını istiyorum. Büyükşehir belediyesinin kültür merkezlerinden ve burada yapılan etkinliklerden inanılmaz derecede memnunum. Eşim ve ben kış aylarında İngilizce kursuna gittik. Bu yaştan sonra ne yararı var diye düşünebilir insanlar ama çağımızın vebası gibi görülen Alzheimer hastalığının en büyük çözümlerinden bir tanesi yabancı dil eğitimidir. Almanca öğretmeni olarak şunu net bir şekilde ifade edebilirim. Yabancı dil eğitimi kesinlikle Alzheimer olma ihtimalini en az orana indiriyor. Ayrıca spor yapmak da hastalıklara olumlu yönde etki ediyor. Ben de bir şeker hastası adayıyım. Doktorum bana spor yaptığınız için şekeriniz yükselmiyor diyor. Biz belediyelerden düne kadar böyle bir hizmet görmemiştik. Özlem Çerçioğlu başkanımıza ve eğitmenlerimize çok teşekkür ediyorum” şeklinde konuştu. 

”Spor sayesinde hastalıktan kurtuldum” 

Emekli matematik öğretmeni Ümmühan Erdoğdu ise, açık havada profesyonel eğitmenler tarafından spor yapmanın çok faydalı olduğunu belirtti. Erdoğdu, “Öncelikle Büyükşehir Belediye başkanımız Özlem Çerçioğlu ve kültür merkezindeki eğitmenlerimize teşekkür ederim. Ben 62 yaşındayım, spor sayesinde önemli bir hastalıktan kurtuldum sayılır. Beyin tümörü kanseri hastalığım var. Tedavi olduğum profesör doktor, spor sayesinde kaslarımın çok güçlendiğini ve beyin ameliyatından kurtulduğumu söyledi. Her gün Nazilli’deki kültür merkezlerinin tüm etkinliklerine katılmaya çalışıyorum. Bu güzel hizmetlerinden dolayı Özlem hanımdan Allah razı olsun” ifadelerini kullandı. 

İHA



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

'Yaşam için kısa bir mola' uygulaması

İçişleri Bakanlığı’nca başlatılan, Emniyet Genel Müdürlüğü tarafından ölümlü ve yaralanmalı trafik kazalarının azaltılması, hız ve emniyet kemerinin etkin bir şekilde kullanımının sağlanm...

MASKİ’den kan bağışına destek

MASKİ Genel Müdürlüğü, Türk Kızılayı’nın kan stoklarının azaldığını açıklamasının ardından, kan bağışında bulunarak kampanyaya destek oldu. Manisa Su ve Kanalizasyon İdaresi (MASKİ) Genel...


26 tankerle 3 milyon TL'lik yakıt

Muğla'nın Fethiye ilçesine gelen Rus iş adamı Victor Rashnikov'un lüks yatı "Ocean Victory", 26 tankerle 3 milyon TL'lik yakıt alıyor. 

Akıma kapılan işçi hayatını kaybetti

Aydın'ın Didim ilçesinde elektrik akımına kapılan ve ardından kendi aracıyla hastane gitmeye kalkışan elektrikçi kalp krizi sonucu yaşamını kaybetti. 


Kula’da İlköğretim Haftası kutlandı

Manisa'nın Kula ilçesinde İlköğretim Haftası kutlama programı, Mehmet ve Hüseyin Tosun İlköğretim Okulu'nda gerçekleştirildi. 

Emet'e Sağlıklı Yaşam ve Spor Alanı

Kütahya'nın Emet Belediyesi tarafından yaptırılacak olan Sağlıklı Yaşam ve Spor Alanı çalışmalarına başlandığı bildirildi.  Belediye Başkanı Mustafa Koca, konutlaşmanın yoğunlaştığı Te...


Aydınlı üreticiler at ve eşeklerden vazgeçemiyor

Aydın’ın sarp arazilerindeki verimli toprakları işleyen çiftçiler teknoloji ne kadar gelişirse gelişsin at ve eşeklerden vazgeçemiyor. Lastik tekerlekli araçlar işlemediği için hasta etti...

Kuraklık sigortasında ödemeler başladı

Tarım Sigortaları Havuzu (TARSİM) yönetiminden yapılan açıklamada, İlçe Bazlı Kuraklık Verim Sigortası’nda (İBKVS) saha gözlem ve verim tespit çalışmalarının sona erdiği, hasar ödemelerin...


3 bin turist bir anda Bodrum'a akın etti

Bodrum’a demir atan dev yolcu gemisi 'Mein Schiff 2', ilçeye 2 bin 33 turist ve 972 personeliyle geldi. Bodrum Gemi Yanaşma İskelesi’ne demirleyen Malta bayraklı 265 metre uzunluğundaki ...

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Orhan Gencebay hastaneye kaldırıldı…

Orhan Gencebay'ın yükek ateş sebebiyle Okmeydanı'ndaki Memorial Hastanesi'ne kaldırıldığı öğrenildi. Orhan Gencebay’ın sabah saatlerinde Memorial Hastanesi acil servisine geldiği ve nabz...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Kan çıbanı nedir?

Kan çıbanı küçük, kırmızı ve sert bir şişliktir. Büyüdükçe ağrısı ve gerginliği artar. En sonunda baş verir. Bir süre sonra da, orta kısmı yumuşar, sarılaşır ve içindeki cerahat (irin) boşalır. Sıklıkla bileklerde, sırtta, omuzda, kaba etlerde, ensede, yüzde, burunda, boyunda oluşabilen kan çıbanı nedir? Kan çıbanının nedenleri, belirtileri ve tedavisi hakkında merak edilen tüm detayları haberimizde bulabilirsiniz...

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR