Yukarı
225408

Sağlığınız için en az 15 saniye

12 Ekim 2018 11:59

Hastalıkların salgın haline dönüşmesinin en önemli nedeni olarak doğru ve yeterli el yıkamamak gösteriliyor. El yıkamada sürenin önemine dikkat çeken Uzm. Dr. Asiye Yir, "El yıkama süresi sabunla 15 saniyedir. Hijyenik el yıkama ise antimikrobiyal sabunlarla 40 saniyedir" uyarısında bulundu.

Dokunduğumuz her yerde çok sayıda mikroorganizma bulunuyor. Özellikle alışveriş merkezleri, okullar ve işyerlerindeki kapı kolları, asansör düğmeleri, tırabzanlar, bankamatik düğmeleri, para, çiğ sebze ve meyveler, lavabolardaki çeşme başlıkları enfeksiyonların en çok bulunduğu ve en hızlı yayıldığı yerler olarak karşımıza çıkıyor. Bu durumdan en çok etkilenense çocuklar. Birçok hastalığın salgın haline dönüşmesi ise doğru ve yeterli el yıkamamaktan kaynaklanıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Asiye Yir, 15 Ekim Dünya El Yıkama Günü öncesinde doğru el yıkama kuralları ve hijyen yetersizliğinde karşılaşılan hastalıklar hakkında bilgi verdi.

"HER GÜN 5 BİNDEN FAZLA ÇOCUK BU SEBEPLE HAYATINI KAYBEDİYOR"

Dünyada her gün 5 yaşından küçük 5 binden fazla çocuğun ishal yüzünden hayatını kaybettiği bilgisini aktaran Uz. Dr. Asiye Yir, "İshale yol açan, kısmen temiz olmayan su, temel arındırma olanaklarının bulunmaması ve yetersiz hijyendir. Çocuklar bu durumdan daha fazla etkilenmektedir. 2008’de Birleşmiş Milletler tarafından 15 Ekim Dünya El Yıkama Günü ilan edilmiştir. Dünya El Yıkama Günü ile amaçlanan çocuklara ve okullara dikkat çekerek el yıkama ile önlenebilecek ishal ve grip gibi hastalıkların önüne geçmektir. Aynı zamanda hijyenik koşullarda yaşayamayan çocuklar için de bir farkındalık oluşturmaktır" dedi.

"İSHAL, GRİP VE NEZLENİN EN BÜYÜK NEDENİ HİJYENİK OLMAYAN ORTAMLAR"

"İshal, grip, nezle gibi soğuk algınlığına neden olan viral enfeksiyonların en önemli etkeni eller ile yüzeylerden alınan enfeksiyonlardır" diyen Uz. Dr. Asiye Yir, "Bunun yanında konjonktivit adı verilen göz iltihaplanması da yine ellerin yetersiz ve yanlış yıkanmasından dolayı kolayca bulaşabilmektedir" ifadelerini kullandı.

"SOSYAL EL YIKAMA SÜRESİ 15 SANİYE"

Ellerde başparmak, parmak araları ve parmak uçlarının en sık temas edilen noktalar oldukları için daha fazla mikroorganizma barındırdığını söyleyen Uz. Dr. Asiye Yir, " Belirli bir süre ve uygun teknikle yıkanmadığı takdirde mikroorganizmalar ellerden temizlenememektedir. Sosyal el yıkamada yani gün içinde ellerin yıkanması gereken durumlar oluştuğunda önerilen yıkama süresi normal bir sabunla ve 15 saniyedir. Hijyenik el yıkama ise antimikrobiyal sabunlar ile kendiliğinden kuruyan alkol bazlı antiseptikler kullanılarak yapılır ve önerilen süre en az 40 saniyedir" şeklinde açıklamada bulundu.

"NE ZAMAN YIKANMALI"

Eller ile bulaşan enfeksiyonlardan korunmak için tavsiyelerde bulunan Uz. Dr. Yir şunları söyledi:

"Yemek hazırlamadan önce ve sonra, yemek yemeden önce ve yedikten sonra, hasta biri ile temastan sonra, tuvalet sonrası, çocuk bezi değiştirdikten sonra, burun temizleme, öksürük ve hapşırık sonrası, hayvanla, hayvan yemi ve hayvan atıkları ile temas sonrası, evcil hayvana dokunma sonrası, toplumda ortak kullanılan araçların kullanımından sonra (toplu taşıma araçları, para alış-verişi, telefon vb.),  çöple temas sonrası mutlaka eller en az 15 saniye olacak şekilde ve parmak araları, tırnak araları ile el bilekleri dahil olmak üzere yıkanmalıdır."

DHA



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

Tetanoz aşısı ne zaman yapılır?

Tetanoz, insandan insana bulaşma özelliği olmayan ancak tanı konur konmaz acil tıbbi müdahale gerektiren bir hastalıktır. Çene kaslarında spazmlar ve sertlik, yutma zorluğu, baş ağrısı, a...

Kalp çarpıntısı anında ne yapılmalı?

Stres, kalp ritmi bozukluğu, iş hayatındaki yoğun çalışma, vitamin eksikliği, kansızlık, alkol ve sigara kullanımı, kalp damar hastalıkları, hamilelik, trioid bezinin fazla çalışması, baz...


Uçakta kulak tıkanıklığını önleyen 3 yöntem

Uçakta kulak tıkanıklığı sorununu yaşamamak için öneriler veren Prof. Dr. Murat Topak, üst solunum yolu enfeksiyonu olanlar için de önemli uyarılarda bulundu. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Pro...

Kahvaltıyı sakın es geçmeyin! Yoksa…

American 'College of Cardiology' dergisinde yayınlanan bilimsel bir araştırma, kahvaltıyı atlayanların sabah kahvaltısı edenlere göre kalp krizinden ölme riskinin iki kat daha fazla olduğ...


'Yakın gelecekte yosun yiyerek besleneceğiz'

Artan nüfus, iklim değişikliği, ekilebilir alanların şehirleşme ve erozyon gibi nedenlerle kaybı ve dünyanın dönüşümü, insanoğlunun 20 yıl sonraki besin tercihlerini radikal bir şekilde d...

Anksiyete bozukluğunun 20 belirtisi

Uzman Psikolog Özlem Soysal, anksiyete bozukluğu hakkında önemli bilgiler verdi. Kaygı, günlük yaşam içerisinde karşılaşılan sorunlarla ilgili hızlı karar alıp bunların çözülmesini sağ...


Hurmanın inanılmaz faydaları

​İç hastalıkarı uzmanı Dr. Ayça Kaya, hurma yemek için birçok neden sıralıyor. Hurma’nın lif oranı çok yüksektir. Lifi yüksek demek mide bağırsakta sünger etkisi gösteren demektir. Bu dur...

Sağlık Bakanlığı'ndan önemli anlaşma!

Sağlık Bakanlığı'ndan yapılan açıklamaya göre, Küba ile aşı, kanser aşısı ve ilaçları konusunda çalışma grubu kurma kararı alındı. Küba'dan bir heyet bu hafta ülkemize geliyor. Sağlık Bak...


Hangi yağları tüketmeliyiz?

​Dengeli ve sağlıklı beslenme için günlük gereksinimiz olan kalorinin yüzde 25-35’ini karşılayacak miktarda yağ almalıyız. Genel olarak katı yağlar sıvı yağlara göre zararlı denebilir. Pe...

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Demet Akalın'dan 'hesap' isyanı

Demet Akalın, kahvaltı yapmak için gittiği mekanda gelen hesapla deliye döndü. Sosyal medya hesabından gelen hesaba isyan eden Akalın, "Biz ünlüyüz diye mi kazıklanıyoruz anlamadım!" ifad...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Hünnap meyvesinin bilinmeyen faydaları

Kalsiyum deposu besinlerden olan hünnap, halk arasında 'doktor' olarak adlandırılan son derece sağlam olan hünnap ağacının meyvesidir. Diğer isimleriyle çiğde ya da innabi olan mucizevi besin ülkemizde özellikle Ege ve Akdeniz. Hünnap, oldukça dayanıklı olmasıyla bilinen hünnap ağacının meyvesidir...

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR