Yukarı
233548

Kuşburnunun bilinmeyen faydası

10 Ocak 2019 14:17

Metabolizmanın yavaşladığı kış aylarında vücutta yağlanma artıyor. Özellikle de göbek bölgesinde... Prof. Dr. Erdem Yeşilada; “Kuşburnu; başta kalp olmak üzere birçok kronik hastalığın tetikçisi olan karın yağlarını eritiyor” dedi ve bu konuda şu bilgileri verdi.

Bir bilimsel dergide yayınlanan yeni bir bulgu sanırım kuşburnu meyvesinin değerini daha da artıracak. Japon araştırmacılar tarafından yürütülen klinik çalışmada kuşburnu meyvesi özütünün karın bölgesini çevreleyen yağın azaltılmasında yararlı olabileceği gösterilmiş.

undefined

Bu konuda ilk bilimsel bulgular 2007 yılında Japon araştırmacılar tarafından yürütülen deneysel ve deney hayvanı çalışmalarında elde edilmişti. Bu çalışmalarda meyvelerin yüzde 80 sulu aseton özütünün obez olmayan farelerde herhangi bir beslenme değişikliğine yol açmadan organların etrafındaki yağların artışını ve dolayısıyla ağırlık artışını önlediği gözlemlenmişti. Bu “herhangi bir diyet yapmadan kilo vermek” şeklinde yorumlanabilecek önemli bir bulgudur.

undefined

Meyvenin tümü toz edilerek uygulandığında bu etki zayıflarken, meyvenin sadece etli kısmı uygulandığında herhangi bir etki gözlenememiş. Araştırmacılar etkinin tohumlardaki fenolik yapıdaki “trans-tilirozit” ile bağlantılı olduğunu düşünüyorlar. Yapılan çalışmada, bu bileşiğin etkisinin piyasada bulunan bir zayıflama ilacından bile daha kuvvetli olduğu görülüyor. Sentetik zayıflama ilaçlarının risklerini göz önüne alırsak bu önemli bir bulgu.

undefined

Bir başka Japon araştırıcı grubu tarafından diyetle obez kılınmış farelerde ve 3T3-L1 hücreleri üzerinde yürütülen çalışmalarda kuşburnunun sulu alkollü özütünün adipozitlerde lipit birikmesini baskıladığı tespit edilmiş. Diğer taraftan kuşburnu meyve suyunun obez bireylerde kan basıncını (sistolik) ve plazma kolesterol seviyelerini düşürdüğü gözlemlenmiş. Bu çalışmalarda araştırıcıların tohum diye tanımladıkları kısım aslında bitkinin meyveleridir. Çünkü kuşburnu meyvelerinin dışındaki kırmızı etli kısım meyve değil yalancı meyve (hipantiyum), yani bitki çanağı.

undefined

Daha önce yapılan bu çalışmaların sonuçlarının insanlarda ne derecede tekrarlanabileceğinin anlaşılabilmesi için klinik çalışmalarla desteklenmesi gerekiyor. İşte bu yeni çalışma bu konuda bize kanıt ortaya koyuyor.

undefined

Bilimsel klinik çalışma formatına uygun tasarlanan bu klinik araştırma 32 hafif şişman (beden-kitle indeksi 25 ile 30 kg/ m2 arasında olan) birey üzerinde yürütülmüş. 100 miligram kuşburnu (tohumları dahil) alkol özütü (en az yüzde 0,1 tilirozit taşıyor) ve dolgu maddeleri (dekstrin ve siklodekstrin) ile hazırlanmış tablet ya da benzer görünüşte etkisiz tablet (kuşburnu özütü hariç tüm dolgu maddelerini taşıyor) kullanılmış.

undefined

Uygulama 12 hafta süresince günde bir tabletin çiğnenmesi şeklinde planlanmış. Yapılan ölçümlerde kuşburnu tabletinin toplam karın yağı, karındaki organların etrafındaki toplam yağ, vücut ağırlığı ve vücut kitlesini gerek bireylerin başlangıçtaki değerleri ve gerekse etkisiz tablet verilen gruba göre belirgin bir şekilde azalttığı gözlemlenmiş.

SÖZCÜ



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

Brokolinin faydaları nelerdir?

Brokoli, kanser önleme, sindirimi iyileştirme, kolesterol seviyesini düşürme, vücudu detoksifiye etme, vitamin ve mineral alımını maksimuma çıkarma gibi çok çeşitli sağlık yararlarına sah...

Kanseri önler, enerji seviyesini artırır...

Kilo vermeye, kanser gelişimini önlemeye, hipertansiyon, diyabet, kalp hastalığı, divertiküloz tedavisinde, serbest radikallerle savaşmaya, osteoporozu önlemeye yardımcı olur, enerji sevi...


Tetanoz aşısı ne zaman yapılır?

Tetanoz, insandan insana bulaşma özelliği olmayan ancak tanı konur konmaz acil tıbbi müdahale gerektiren bir hastalıktır. Çene kaslarında spazmlar ve sertlik, yutma zorluğu, baş ağrısı, a...

Kalp çarpıntısı anında ne yapılmalı?

Stres, kalp ritmi bozukluğu, iş hayatındaki yoğun çalışma, vitamin eksikliği, kansızlık, alkol ve sigara kullanımı, kalp damar hastalıkları, hamilelik, trioid bezinin fazla çalışması, baz...


Uçakta kulak tıkanıklığını önleyen 3 yöntem

Uçakta kulak tıkanıklığı sorununu yaşamamak için öneriler veren Prof. Dr. Murat Topak, üst solunum yolu enfeksiyonu olanlar için de önemli uyarılarda bulundu. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Pro...

Kahvaltıyı sakın es geçmeyin! Yoksa…

American 'College of Cardiology' dergisinde yayınlanan bilimsel bir araştırma, kahvaltıyı atlayanların sabah kahvaltısı edenlere göre kalp krizinden ölme riskinin iki kat daha fazla olduğ...


'Yakın gelecekte yosun yiyerek besleneceğiz'

Artan nüfus, iklim değişikliği, ekilebilir alanların şehirleşme ve erozyon gibi nedenlerle kaybı ve dünyanın dönüşümü, insanoğlunun 20 yıl sonraki besin tercihlerini radikal bir şekilde d...

Anksiyete bozukluğunun 20 belirtisi

Uzman Psikolog Özlem Soysal, anksiyete bozukluğu hakkında önemli bilgiler verdi. Kaygı, günlük yaşam içerisinde karşılaşılan sorunlarla ilgili hızlı karar alıp bunların çözülmesini sağ...


Hurmanın inanılmaz faydaları

​İç hastalıkarı uzmanı Dr. Ayça Kaya, hurma yemek için birçok neden sıralıyor. Hurma’nın lif oranı çok yüksektir. Lifi yüksek demek mide bağırsakta sünger etkisi gösteren demektir. Bu dur...

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Demet Akalın kural bozdu

Yaz sezonunun başlaması ile birlikte Çeşme ve Bodrum da sahne alan, işi nedeni ile de İstanbul'da olmayan ünlü sanatçı Demet Akalın, önceki gün Etiler'de objektiflere takıldı. Günün erken...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Lavantanın mucize etkileri

​Doğal ve bitkisel ürünlerin sağlıklı yaşama önemli katkılar sunduğunu belirten Prof. Dr. Murat Kartal, "Hastalıkların artmasının sebepleri arasında hem doğal beslenmemek hem de endüstrileşmiş gıdaları yoğun kullanmak var...

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR