
Kas gücü ile ilgili çarpıcı araştırma! Riski yarı yarıya indiriyor
Yeni bir araştırmaya göre, fiziksel zindelik ve kas gücü, kanser hastalarının ölüm riskini neredeyse yarıya indirebilir.
Bu bulgular, hastalara özel egzersiz planlarının hayatta kalma oranlarını artırabileceğini öne sürüyor. Araştırma, özellikle ileri evre kanser hastalarında yaşam beklentisini artırmaya yönelik önemli ipuçları sunuyor.
Edith Cowan Üniversitesi liderliğinde yapılan ve 47 bin kanser hastasını içeren bir veri analizi, kas gücü ile iyi bir kardiyorespiratuar kondisyonun kanserden ölüm riskini önemli ölçüde azalttığını ortaya koydu.
Araştırma, düşük kas gücüne sahip hastaların, güçlü kaslara sahip olanlara kıyasla yüzde 31-46 daha yüksek ölüm riski taşıdığını gösteriyor.
Araştırmaya göre, kas gücü ve fiziksel zindelik, ileri evre (evre 3 ve 4) kanser hastalarında ölüm riskini yüzde 8-46 oranında azaltabiliyor.
Özellikle akciğer ve sindirim sistemi kanseri olan hastalarda bu oran yüzde 19-41 arasında değişiyor. Araştırmacılar, kas gücünün klinik uygulamalarda ölüm riskini belirlemek için kullanılabileceğini ve kas güçlendirme aktivitelerinin yaşam süresini uzatmada etkili olabileceğini belirtti. Sözcü
Yorum Ekle
Diğer Haberler
Menenjit ve rota virüsü çocukları tehdit ediyor!
Çocuklarda menenjit ve rota virüsü vakaları artış gösteriyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Altuncu, hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiğini belirterek ebeveynlere...
Fazla tuz tüketiyorsanız bu belirtilere dikkat edin!
Tuz tüketiminin sağlığa zararları nelerdir? Prof. Dr. Okay Abacı, yüksek tansiyon (hipertansiyon) ve kalp hastalıklarından korunmak için tuz tüketimini azaltmanın önemine dikkat çekti. Aş...
Sigarayı nasıl bırakırsınız?
Sigarayı bırakmanın, sağlığa kalp atış hızının düzelmesinden solunum fonksiyonlarının iyileşmesine kadar birçok olumlu etki sağladığını belirten Dr. Muharrem Tokmak, bu alışkanlıktan kurt...
Sebze ve meyveler tarım ilacından nasıl arındırılır?
Sebze ve meyvelerdeki tarım ilaçları sağlığımız için büyük bir tehdit. Peki hangileri riskli, hangileri güvenli? Bu besinleri pestisitten arındırmak mümkün mü? İşte Nöroloji Uzmanı Prof. ...
Soğuk havalara dikkat: Kalp krizi riskini artırıyor!
Dr. Siyami Ersek Göğüs Kalp ve Damar Cerrahisi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Osman Uzman, kış aylarında soğuk havalarda kalp krizi riskinin arttığına dik...
İşte enfeksiyonlardan korunmanın yolları
Üst solunum yolu enfeksiyonlarının çocuklar arasında en sık görülen hastalıkların başında geldiğini söyleyen Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Manolya Kara, burun akıntısı, bu...
Her gün vitamin almak doğru mu?
Gelişigüzel vitamin ve mineral takviyesi kullanıyorsanız dikkat! Prof. Dr. Aydın, ‘’Bu desteklerin yanlış kullanımı vücutta ciddi hasarlara yol açabilir’’ dedi. Vitamin-mineral destekleri...
Gripten hızlı kurtulun
Üst solunum yolu enfeksiyonlarının yaygın görüldüğü bugünlerde uzmanlar; hijyene, kalabalık alanlarda sosyal mesafeye dikkat edilmesi (sarılmamak, öpüşmemek gibi) ve kalabalık alanlarda m...
Vitamin takviyeleri sandığınız kadar masum değil!
Günlük hayatta sıkça kullanılan vitamin takviyeleri gerçekten gerekli mi? Uzmanlar, bilinçsiz vitamin tüketiminin böbrek hasarına yol açabileceğini söylüyor. İstanbul Üniversitesi-Cerrahp...
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
'Kenan Baran'ın hastalığının ne olduğu ortaya çıktı
Star TV'de yayınlanmaya başlayan Kral Kaybederse ilk bölümüyle beğeni topladı. Gülseren Budayıcıoğlu'nun aynı adlı kitabından uyarlanan dizide Halit Ergenç, Kenan Baran'ı canlandırıyor. A...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Menenjit ve rota virüsü çocukları tehdit ediyor!
Çocuklarda menenjit ve rota virüsü vakaları artış gösteriyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Altuncu, hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiğini belirterek ebeveynlere önemli uyarılarda bulundu. Yüksek ateş, baş ağrısı ve karın ağrısı gibi belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden doktora başvurulması gerektiğini söyledi.
Yorumlar
Bu haberde yorum bulunmamaktadir.