Yukarı

Vücuttaki iltihabı kurutan besinler

​Vücuttaki kırmızı kan hücrelerinin azalması ile birlikte vücut iltihaplara karşı korunmasız bir hale gelir. İltihap oluşması birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilen bir sağlık sorunu...

Kış hastalıklarına karşı detoks yapın

Beslenme, Diyet ve Fitoterapi Uzmanı Ayşe Korkmaz anlattı: Kışın hasta olmamak için vücudumuzu zararlı maddelerden arındırmamız gerektiğini belirten Korkmaz, bu nedenle sonbaharda kısa dö...


Ceviz suyunun inanılmaz faydaları

​Amerikan Sağlık Bakanlığı’nın (FDA) cevizin içerdiği Omega-3 yağlarının hem zayıflamada hem beyin sisteminde yararlı olduğunu resmen kabul ettiğini kaydeden Diyetisyen Rengin Özbey, “Cev...

Ölüme neden olan o madde bulundu!

ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nden (CDC) yapılan açıklamada, elektronik sigaralarda kullanılan vitamin E asetat adlı kimyasal katkı maddesinin, ülkedeki akciğer vakalarının se...


Beslenmede doğru bildiğimiz yanlışlar

Yumurta yeme kolesterolün yükselir!: Yumurta yıllardır kolesterolü yüksek beslenmenin sembolü olarak kabul edilmiş ve tüketimi kardiyovasküler sağlık açısından tartışma konusu olmuştur. Y...

Kırmızı biberin ilginç faydaları

​Türk ve dünya mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden kırmızı biberin faydaları saymakla bitmiyor. C vitamini, beta karoten, kapsaisin ve antioksidan deposu olan kırmızı biber, metabolizma...


Uyuz tedavisinde bitkisel öneriler…

Uyuz, ciltteki küçük akarların neden olduğu bulaşıcı bir cilt hastalığıdır. Uyuzun ana semptomu, geceleri daha da kötüleşen yoğun kaşıntıdır. Ayrıca akarların yuva yaptığı alanlarda cilt ...

İştahsızlığın sebebi bu olabilir!

Beslenme bozukluğu, yetersiz beslenme, aşırı beslenme veya yanlış bir besin dengesi durumunda ortaya çıkar. Beslenme bozukluğu çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, beslenme bozu...


Türkiye'de 26 bin 524 hasta organ nakli bekliyor

3-9 Kasım Organ Bağışı Haftası etkinlikleri kapsamında Hamamizade İhsan Bey Kültür Merkezinde “Bırakacağınız en güzel miras organ bağışıdır” adlı panel düzenlendi. Düzenlenen etkinliğe Tr...

Kaynatılarak tüketiliyor... İşte faydaları!

Polifenol, magnezyum, demir, likopen, A, B, E ve K vitaminleri bakımından zengin olan kuşburnunun; kolesterolün düşürülmesi, solunum yolu hastalıklarının iyileştirilmesi, kansere karşı ko...


Kanserin düşmanı: İmmünoterapi

Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Umut Demirci, immünoterapi tedavisinin, kanserli hücrelerin bağışıklık sistemi üzerinde yarattığı baskıyı ortadan kaldırarak, kanseri yok etmede büyük fayda sağl...

Obezite belirtileri ve tedavisi nedir?

Çocukluk döneminde obezite önemli bir sağlık sorunudur. Özellikle tüm dünyada çocuklar arasında artan obezite oranı çok önemli endişe kaynağı. Peki, çocuklarda obezite belirtileri nelerdi...


Eklem sağlığınızı korumanın yolları

​Eklem sağlığımızın yaşam kalitemiz için son derece önemli olduğunu dile getiren Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. M. Yavuz Çırpıcı; ‘Bütün gün hareket eden bir organizmayız. Hayatı...

Bademin mucizevi faydaları

​Bilim insanları dünyanın en besleyici ve yararlı besinini seçti. Hem sağlıklı hem de kilo vermenizi sağlayan bademin, vücudun tüm besin gereksinimini karşıladığı ortaya çıktı. İşte badem...


Günde 2 yumurta yemenin faydaları

​İçerdiği yüksek besin değerleri bazı kişilerde ciddi alerjiye neden olduğundan yumurta üzerinde yapılan araştırmalar halen devam etmektedir. Ancak son olarak yapılan araştırmada yumurtay...

Balık tüketirken bunlara dikkat edin!

​Yapılan bilimsel çalışmalar, düzenli balık tüketiminin; hafıza, göz ve kemik sağlığımızı güçlendirdiğini; koroner kalp hastalıkları riskinive total kolesterolü düşürdüğünü; kolon, meme, ...


Kansere karşı renkli beslenin

​İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı: “Bilimsel araştırmalara göre farklı renklerde sebze ve meyve tüketmek başta kanser olmak üzere kalp ve şeker gibi hastalıklardan korur...

Stresle başa çıkmak için 5 öneri

Stres, duyguları olumsuz etkileyerek hem ruhsal hem de fiziksel sağlığı olumsuz etkiliyor. Hayatta stres yaratan faktörlerden tamamen kurtulmanın mümkün olmadığını ancak stresi yönetmenin...


Okuldan rekor kan bağışı

Okul, yapılan etkinlikte 275 ünite kan bağışı toplayarak kendi rekorunu kırdı. Okul Müdürü Erkan Altıntaş, "Bugün 350'den fazla velimiz bu anlamlı etkinliğe katıldı. Zaten bugüne kadar ya...

Rahim duvarı kalınlaşması nedir? Belirtileri nelerdir?

Kadınların düzenli olarak jinekolojik kontrol yaptırmaları gereken durumlardan biri daha; rahim duvarı kalınlaşması. Önlem alınmadığında kansere zemin hazırlayan bu durumla ilgili Yrd. Do...


SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Esmersoy’dan, Karadağlı açıklaması

Son günlerde Instagram'da Demet Akalın'ı takipten çıkarmasıyla gündeme gelen Burcu Esmersoy, Tamer Karadağlı ile görüntülendi. Esmersoy'dan açıklama gecikmedi. Berk Suyabatmaz'dan boşanan...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Vücuttaki iltihabı kurutan besinler

​Vücuttaki kırmızı kan hücrelerinin azalması ile birlikte vücut iltihaplara karşı korunmasız bir hale gelir. İltihap oluşması birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilen bir sağlık sorunudur, sık görülen nedenler arasında enfeksiyon kapmak, zatürre, lupus, romatizma gibi hastalıklar yer alır...

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR