Anoreksiya athletica nedir?
Aşırı ve takıntılı egzersizle karakterize psikolojik bir durum olan Anoreksiya athletica nedir? Anoreksiya athletica belirtileri ve tedavisi hakkında merak edilen tüm detaylar haberimizde...
Spor salonuna gitmek ve form tutmak için çaba harcamak harikadır ve şaşırtıcı sağlık yararları vardır. Ancak, saplantılı bir şekilde düşünmek ve egzersizle ilgili planlarınızı değiştirmek, bazı endişelere neden olabilir. Örneğin, sürekli çalışmayı düşünen biri misiniz? Antrenman yapabilmek için planlamalar yapıyor musun? Normal egzersiz planınızı takip edemediğiniz zaman endişeli, kızgın, suçlu veya üzgün hissediyor musunuz? Anoreksiya Athletica’ya sahip olabilirsiniz. Peki, Anoreksiya athletica nedir? Anoreksiya athletica belirtileri ve tedavisi hakkında bilinmesi gerekenleri haberimizde bulabilirsiniz…
ANOREKSİYA ATHLETİCA NEDİR?
Anoreksiya athletica (spor anoreksi), aynı zamanda hipergimnası olarak da adlandırılır, aşırı ve kompulsif egzersiz ile karakterize bir yeme bozukluğudur. Yani Anoreksiya athletica, çok az yiyecek tüketerek aşırı egzersiz yapmak için bir dürtü veya saplantıdır.
Anoreksiya athletica özellikle profesyonel atletlerde ortaya çıkabilir. Koşucular, bisikletçiler ve jimnastikçiler bir risk grubudur. Bu sporlarda ortak karakteristik düşünce, düşük bir vücut ağırlığına sahip olmaktır. Ancak her zaman Anoreksiya Athletica’ya sahip olanlar profesyoneller değildir. Amatör sporcularda da bu bozuk görülebilir.
Anoreksiya athletica sadece atletlere ait bir bozukluk değildir. Günlük çok fazla ağır fiziksel iş yapan ve harcadığı kalorileri telafi etmek için çok az yiyen insanlar da anoreksiya athletica geliştirebilir.
ANOREKSİYA ATHLETİCA BELİRTİLER
Anorexia Athletica’nın belirtileri arasında aşırı egzersiz, kalori, yağ ve ağırlık takıntısı, özellikle elit sporcularla karşılaştırıldığında, fiziksel performansla belirlenen değer ve egzersiz yapma zevkinin bulunmaması olabilir. Gelişmiş Anoreksiya Athletica vakaları, aşırı egzersiz düzenlerinin bir sorun olduğunu inkar ettiklerinden, fiziksel, psikolojik ve sosyal sonuçlara yol açabilir.
Anorexia Athletica’ya sahip insanlar, kendileri için endişelendirebilir ve kendilerini kontrolden çıkarabilirler ancak vücut ağırlıklarını kontrol edebilirler. Bununla birlikte, eğer bir antrenmanı kaçırırlarsa veya “yeterince” egzersiz yapmazlarsa kendilerini suçlu hissederler.
ANOREKSİYA ATHLETİCA TEDAVİSİ
Anoreksiya Athletica’dan muzdarip bireyler, diğer yeme bozuklukları gibi, tedaviye ihtiyaç duyarlar. Bireylerin bu sorunları mümkün olan en kısa sürede ele alması önemlidir, bu da ebeveynlerin ve arkadaşların durumun semptomlarını fark etmesi gerektiği anlamına gelir. Kişi bozukluğu olduğunu anladıktan sonra, bir tedavi planı hazırlanmalıdır. Doktorlar, beslenme uzmanları ve spor eğitmenleri ile birlikte gerçekleştirilen tedavi çok önemlidir. Anoreksiya athletica ile mücadele eden bir kişinin egzersiz, dengeli beslenme ve stres yönetimi arasındaki dengeyi öğrenmesi gerekir.
Sözcü
Yorum Ekle
Diğer Haberler
Sıcak geçen ilkbahar kabusu erken getirdi
Hava sıcaklığının mevsim normalleri üzerinde seyretmesinden dolayı Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığını bulaştıran keneler doğada erken görülmeye başladı. Uzmanlar keneler konusu...
Bilimsel araştırma: Aspirinin kolon kanserini nasıl önlediği belirlendi
Her gün aspirin kullanmanın kolon kanserini önlediği biliniyor ancak nedeni şu ana kadar belirsizdi. Yeni bir çalışma, artık aspirinin kolon kanserine karşı nasıl etki ettiğinin anlaşıldı...
Siyah nokta neden olur, temizleme nasıl yapılır?
Siyah nokta, cilt foliküllerinin tıkanması sonucu oluşuyor. Kötü bir görünümün yanı sıra temizlikten uzak bir görüntüye neden olan siyah noktaları temizlemek için cildini günde en az iki ...
E-sigara pıhtılaşmaya neden oluyor
Özellikle gençler arasında yaygınlaşan elektronik sigaraların normal sigara kadar tehlikeli olduğunu belirten Türk Toraks Derneği Tütün Kontrolü Çalışma Grubu Yürütme Kurulu Üyesi Doç. Dr...
Sigara bunamaya yol açar mı?
Demansın (bunama) çağın yaygın sorunlarından biri olduğunu belirten uzmanlar, bu durumun genetik gibi bazı değiştirilemez faktörlerden kaynaklanabildiğini belirtiyor. Ancak bunama riskini...
Doğada vakit geçirmek cilde olumlu etki ediyor
Araştırmacılar, doğada vakit geçirmenin bağırsak ve cilt sağlığı ile yakından ilişkisini inceleyerek, yeşil alanların insan mikrobiyotasını artırdığı sonucuna ulaştı."Environmental Intern...
Uzmanı uyarı: Grip deyip geçmeyin
Prof. Dr. Gürdal Yılmaz, "Grip deyip geçmemek gerek. Hafif de olsa altta yatan, eşlik eden hastalığı olan kişilerin bir sağlık kuruluşuna başvurması ve gerekli önlemeleri zamanında alması...
Ağız kanseri teşhisinde lolipop yöntemi
Araştırmacılar lolipopun ağız kanseri teşhisini hızlandırabileceğini, hatta sigara içen veya çok miktarda alkol tüketen kişiler gibi en fazla risk altında olan kişilerde tümör taraması iç...
Gece açlığının faydaları..
‘’Akşamları geç yemek yiyor hatta uyuyana kadar atıştırıyorsanız bu alışkanlığınızdan bir an önce vazgeçin’’ tavsiyesinde bulunan Buket Ertaş Sefer, gece boş mideyle yatağa girmenin sağlı...
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Yusuf Güney: Kenan Işık astral seyahatte
Güney, 2014 yılında geçirdiği rahatsızlık nedeniyle yıllardır bitkisel hayatta yaşam mücadelesi veren Kenan Işık’ın astral seyahatte olduğunu ve dünyaya dönmek istemediğini söyledi: “Bir ...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Sıcak geçen ilkbahar kabusu erken getirdi
Hava sıcaklığının mevsim normalleri üzerinde seyretmesinden dolayı Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığını bulaştıran keneler doğada erken görülmeye başladı. Uzmanlar keneler konusunda vatandaşı dikkatli olmaya çağırdı...
Yorumlar
Bu haberde yorum bulunmamaktadir.