Yukarı
255368

İşte sağlıklı ve nefis bir içecek tarifi...

02 Ağustos 2019 09:15

Havaların ısınmasına ve içecek buz gibi bir şeyler aramaya az kalmışken sizin için harika elma kompostosu tarifi hazırladık. Evde taze elmalarla yapılan kompostonun yerini hiçbir hazır içecek tutmazken özellikle çocuklu ailelerin sağlıklı atıştırmalık arayışına çözüm sağlayan elma kompostosu yapımı da oldukça pratik. İşte elma kompostosu malzemeleri ve pratik yapımı...

Evde yapılan mis gibi elma kompostosunun yerini hangi hazır içecek alabilir ki! Annelerimizden bize miras kalan elma kompostosu tarifi ile çocuklarınıza sağlıklı bir atıştırmalık hazırlayabilirsiniz. İşte elma kompostosunun malzemeleri ve pratik tarifi…

ELMA KOMPOSTOSU İÇİN GEREKEN MALZEMELER

4 büyük elma
½ limon
4 bardak su
1 kaşık tarçın
10-13 kaşık şeker

 


ELMA KOMPOSTOSU TARİFİ

Öncelikle elmalarınızı soyup çekirdeklerini çıkarın. Daha sonra küp küp doğrayın. Geniş bir tencerenin içinde yaklaşık 10-15 dakika kadar kendi suyu ile pişirin. Daha sonra üzerine su, şeker, tarçın ve limon suyunu ekleyerek tekrar pişmeye bırakın. Elmalar iyice yumuşayınca ocaktan alabilirsiniz. Önce tezgâhta oda sıcaklığına gelmesini bekleyin. Daha sonra buzdolabında soğutun.

Afiyet olsun.

SÖZCÜ



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

Fazla tuz tüketimi ömrünüzü kısaltır

İç Hastalıkları Uzmanı Profesör Doktor Osman Erk uyardı: ‘Kanser, yüksek tansiyon, kalp krizi, felç ve kemik erimesi... Eğer fazla tuz tüketiyorsanız bu hastalıklar sizin de kapınızı çala...

Rokanın içinde hangi vitaminler var?

Roka, vitamin, mineraller, antioksidanlar, kalsiyum, potasyum, fosfor, magnezyum, sodyum, yüksek düzeyde C vitamini ve folik asit, yağda çözünen A, E ve K vitaminleri ve az miktarda diğer...


Sarısı da beyazı da mucizeler içeriyor

Vitamin açısından oldukça zengin bir yiyecek olan yumurta, hem beyazı hem de yumurta sarısı tam bir şifa kaynağıdır. Yumurta, cildi zararlı güneş ışınlarından korur, iyi kolesterolü yükse...

Hangi meyve neye iyi geliyor?

Bağışıklık sistemini güçlendiren, cildi yenileyen, kanser ve kalp hastalıklarına karşı koruyan meyveler porsiyon kontrolüne dikkat edilmediğinde sağlığa zararlı hale gelmektedir. Özellikl...


Su içmek için susamayı beklemeyin

Tüm canlı formlarının metabolik aktiviteleri için su gereklidir. Vücudumuzda hayati bir rol oynar ve onsuz varlığımızı sürdürmek imkansızdır. Şimdi, suyun faydaları nelerdir? Gelin hep bi...

Doğal yöntemle zayıflamak için tüketin

Pancar dünyadaki birçok mutfakta kullanılan popüler bir kök sebzesidir ve bazıları tıbbi özelliklere sahip olan esansiyel vitaminler, mineraller ve bitkisel bileşiklerle doludur. Peki, Pa...


İltihapla mücadelede hayati rol oynuyor

Nohut, Akdeniz diyeti ve Orta Doğu yemeklerinde yaygın olarak olarak yer alır. 8000 yıl önce ilk kez Anadolu topraklarında yetiştirilen nohut zengin protein, karbonhidrat ve lif kaynağıdı...

Fındığın yeni bir faydası ortaya çıktı!

Yara iyileşmesinde fındığın etkisi üzerine çalıştıklarını, Amerika Birleşik Devletleri İlaç Yönetim Federasyonu (FDA) tarafından kabuklu yiyeceklerin kalp ve damar hastalıkları riskini az...


Stresten kurtulmak için mutlaka tüketin

Hindibanın sağlık açısından pek çok yararı bulunmaktadır. Şimdi, hindibanın faydalarına daha yakından bakalım… Hindibanın faydaları nelerdir? İşte bilinmesi gerekenler….

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Yıldız Tilbe’den duyarlı paylaşım

Şarkıcı Yıldız Tilbe, son günlerde peş peşe çıkan orman yangınlarına sosyal medya hesabından paylaşım yaparak sitem etti. Yıldız Tilbe, ülkemizin çeşitli yerlerinde peş peşe çıkan yangınl...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Maydanoz sapının faydaları nelerdir?

Maydanozu kullanmadan önce ayıklayıp sapını atıyorsanız bu haberden sonra asla atmayacaksınız. Maydanoz sapı en az yaprakları kadar faydalı bir besindir. Peki maydanoz sapının faydaları nelerdir?

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR