- Büyük Atatürk’ün 107 yıl önce yaktığı ateş yolumuzu aydınlatıyor: Umudun adı 19 Mayıs
- MHP lideri Bahçeli’den iktidara süreç mesajı: ‘Artık sonuca ulaşacak hamlelerin yapılması şarttır!’
- Beşiktaş Belediyesi'ne operasyon: Eski başkan yardımcısı da gözaltına alındı
- Gençlik Festivali’nde Senfoni ve Çok Sesli Koro’dan Unutulmaz Konser
- Başkan Tugay: İzmir adım adım en ucuz su kullanan şehir oluyor
Balığa dair bilinmesi gereken her şey
Balığa limon sıkılır mı?: Balığın yanında genelde asitli içecekler tercih edilir. Fakat bu tarz asitli içecekler balığın vücuda yararlı etkilerini azaltacaktır. Taze limon sıkılmış soda, balığın yanında daha doğru bir tercih olacaktır. Limonu balığa da sıkabilirsiniz. Limonun içerisindeki antioksidanlar ve C vitamini balıktaki Omega-3 yağ asidinin vücutta kullanımını artırır. Balığın kalsiyum oranından yararlanmak isteyenler ise yanında roka yemeyi tercih etmemeli. Çünkü rokanın içeriğinde bulunan yüksek demir, balık ile birlikte yendiğinde kalsiyum emilimini azaltır.
