Sınava girecek Gaziemirli öğrencilere özel destek
Pozitif Yaşam Merkezi’nde ihtiyaç duyan yurttaşlara Psikolojik Destek ve Danışmanlık Hizmeti sunan Gaziemir Belediyesi, Liselere Geçiş Sistemi Sınavı’na girecek 8. sınıf öğrencilerine, “Psikodrama Temelli Kaygı Yönetimi” konulu grup çalışması yapıyor. Pozitif Yaşam Merkezi’ne yapılan çocuk, ergen ve ebeveyn görüşmelerinde sıklıkla başvuru konusu olan stres ve kaygı yönetimi hakkında daha fazla öğrencinin bilinçlenmesi ve kaygı yönetimi konusunda becerilerini artırmak için 24 kişilik öğrenci gruplarıyla psikodrama temelli grup çalışmaları yapıldı. Psikodrama Temelli Kaygı Yönetimi konulu grup çalışmasına katılan 8.sınıf öğrencileri, başarı ve sınav olgusunun olumsuz etkileri hakkında farkındalık kazanırken, rahatlama ve baş etme becerilerini geliştirme fırsatı buldu. Psikolog Deniz Bağdaş ile Psikolog Kübra Deniz tarafından uygulanan programla, çocuk ve gençlerin sorunlarına yönelik çözüm yöntemlerini psikodrama grubu içinde prova etmesi sağlanarak, gerçek hayatta bu davranışları daha kolay uygulayabilir hale gelmelerine katkı sağlandı.
Sınav öncesinde ve sırasında birçok öğrencinin kalp çarpıntısı, titreme, zihin karmaşası gibi birtakım bedensel yakınmalar ve yoğun kaygı yaşayacağına dikkat çeken Psikolog Deniz Bağdaş, Pazar günü sınava girecek öğrencilere şu önerilerde bulundu:
“Sınav sadece belirli bir sürede ve konu hakkında kazanılan bilgilerinizin ölçümüdür. Sonuç puanınızın düşük gelmesinin sizi başarısız veya kötü bir duruma sokacağını düşünmeniz sadece kaygınızın artmasına sebep olur. Sınav sadece bilginizi ölçer, kişiliğinizi değil. Sizin becerileriniz ve potansiyeliniz bir sınav puanına sığdırılamaz. Siz iyi ya da kötü, başarılı ya da başarısız olmanın çok ötesindesiniz.”
Yorum Ekle
Diğer Haberler
Ege Üniversitesi'ndeki Atatürk Sergisi büyük ilgi topladı
Küratörlüğünü Doç.Dr. Cem Güzeloğlu’nun, danışmanlığını ise Öğr. Gör. Murteza Albayrak’ın üstlendiği “Atamızın Çizgisinde” grup illüstrasyon sergisi 26 Kasım’da izleyicileri ile buluştu. ...
İK Yönetiminin Geleceği Ege Bölgesi’nde Tartışıldı
KOSGEB İzmir Müdürlüğü tarafından Avrupa İşletmeler Ağı EBIC-EGE Projesi kapsamında, Ege Genç İş İnsanları Derneği (EGİAD) ve Ege Sanayicileri ve İş İnsanları Derneği (ESİAD) iş birliğiyl...
İzmir Mizah Festivali ile mizaha yolculuk başlıyor
İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin Kültürlerarası Sanat Derneği iş birliği ile düzenlediği 8. İzmir Uluslararası Mizah Festivali, 16-24 Aralık tarihleri arasında usta sanatçıları ve mizahsev...
Sağlık ve turizm sektörlerinin kalbi İzmir’de atıyor
Bu yıl 18’incisi düzenlenen TTI İzmir Uluslararası Turizm Ticaret Fuar ve Kongresi ile 2. TTI Health Sağlık Turizmi Fuarı, dünyanın dört bir yanından misafirleri İzmir’de buluşturdu. Fuar...
Urla’da ilk Zeytin ve Sanat Festivali düzenleniyor
Zeytinin geçmişten günümüze uzanan hikâyesi, Urla’nın kültürel mirasıyla birleşiyor. İlk kez düzenlenecek Zeytin ve Sanat Festivali, tadım etkinliklerinden zeytinyağı üretim süreçlerine, ...
Buca’da AK Parti meclise katılmamıştı: Kaya’dan sert açıklama!
Cumhuriyet Halk Partisi Buca İlçe Başkanı Çağdaş Kaya, Buca Belediyesi Meclisi’nde AK Partili meclis üyelerinin meclis toplantısına girmemesi ile ilgili açıklama yaptı. CHP’li Kaya, “Atat...
CHP Efes Selçuk İlçe Başkanı Onbaşıoğlu’ndan 5 Aralık Açıklaması: Bu Hak Bir Devrimdir
Açıklamasında kadınların Seçme ve Seçilme Hakkının yanı sıra sosyal ve ekonomik haklarına da değinen Başkan Onbaşıoğlu, AKP iktidarının kadınları getirdiği noktada kadınların yaşam hakkın...
Bayraklı’da ‘Gelenekten geleceğe kadın buluşmaları’
Bayraklı Belediyesi, kadınların sosyalleşmesi, sanatsal yeteneklerini geliştirmesi ve kültürel değerlerin korunmasını sağlamak amacıyla “Gelenekten Geleceğe Kadın Buluşmaları” düzenleyece...
Sınırda dönen kuru incir meclis gündeminde: Ösen'den bakana 4 soru
İzmir Milletvekili ve DEVA Partisi Genel Başkan Yardımcısı Seda Kaya Ösen, ihraç edilen kuru incirde toksik madde tespit edilmesi ve Avrupa’dan ürün iadesi yapılması hakkında kamuoyuna ya...
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
ABD'li yönetmen Spike Lee, Tuba Büyüküstün'ün adını bir türlü söyleyemedi
ABD'li yönetmen Spike Lee, Suudi Arabistan'da düzenlenen Kızıldeniz Film Festivali'nde oyuncu Tuba Büyüküstün'ün adını bir türlü söyleyemedi. 'Kara Para Aşk', 'Gönülçelen' ve 'Zeytin Ağac...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Bu bitki vitamin deposu
Beyninizi ve kardiyovasküler sisteminizi sağlıklı tutmak için tüketilebilecek sebzelerin başında gelen semizotu aynı zamanda bulunması oldukça kolay bir bitkidir. Semizotu içeriğindeki antioksidanlar ve besin değerleri sayesinde vücuda faydalı olmasının yanı sıra, sindirim sistemine de olumlu etkiler sağlar. Pek çok kişi, semizotunun sağlık için faydalı olabileceğini bilmeden onu bir ot olarak görse de, bu bitki aslında besleyici özellikleriyle oldukça değerli.
Yorumlar
Bu haberde yorum bulunmamaktadir.