Sınava girecek Gaziemirli öğrencilere özel destek
Pozitif Yaşam Merkezi’nde ihtiyaç duyan yurttaşlara Psikolojik Destek ve Danışmanlık Hizmeti sunan Gaziemir Belediyesi, Liselere Geçiş Sistemi Sınavı’na girecek 8. sınıf öğrencilerine, “Psikodrama Temelli Kaygı Yönetimi” konulu grup çalışması yapıyor. Pozitif Yaşam Merkezi’ne yapılan çocuk, ergen ve ebeveyn görüşmelerinde sıklıkla başvuru konusu olan stres ve kaygı yönetimi hakkında daha fazla öğrencinin bilinçlenmesi ve kaygı yönetimi konusunda becerilerini artırmak için 24 kişilik öğrenci gruplarıyla psikodrama temelli grup çalışmaları yapıldı. Psikodrama Temelli Kaygı Yönetimi konulu grup çalışmasına katılan 8.sınıf öğrencileri, başarı ve sınav olgusunun olumsuz etkileri hakkında farkındalık kazanırken, rahatlama ve baş etme becerilerini geliştirme fırsatı buldu. Psikolog Deniz Bağdaş ile Psikolog Kübra Deniz tarafından uygulanan programla, çocuk ve gençlerin sorunlarına yönelik çözüm yöntemlerini psikodrama grubu içinde prova etmesi sağlanarak, gerçek hayatta bu davranışları daha kolay uygulayabilir hale gelmelerine katkı sağlandı.
Sınav öncesinde ve sırasında birçok öğrencinin kalp çarpıntısı, titreme, zihin karmaşası gibi birtakım bedensel yakınmalar ve yoğun kaygı yaşayacağına dikkat çeken Psikolog Deniz Bağdaş, Pazar günü sınava girecek öğrencilere şu önerilerde bulundu:
“Sınav sadece belirli bir sürede ve konu hakkında kazanılan bilgilerinizin ölçümüdür. Sonuç puanınızın düşük gelmesinin sizi başarısız veya kötü bir duruma sokacağını düşünmeniz sadece kaygınızın artmasına sebep olur. Sınav sadece bilginizi ölçer, kişiliğinizi değil. Sizin becerileriniz ve potansiyeliniz bir sınav puanına sığdırılamaz. Siz iyi ya da kötü, başarılı ya da başarısız olmanın çok ötesindesiniz.”
Yorum Ekle
Diğer Haberler
Bergama Belediyesi Üreten Kadınlar İçin Yeni Yıl Pazarı Kurdu
Bergama Belediyesi üreten kadınlar için Cumhuriyet Meydanı’nda yeni yıl pazarı düzenlendi. Kadının emeğini değerlendirmek, ekonomi içinde üreten hale getirmek için kurulan pazar, üreticil...
Duayen Gazeteci Ercan Doğu Son Yolculuğuna Uğurlandı
İzmir Gazeteciler Cemiyeti’nin kıdemli üyelerinden, şair- yazar Ercan Doğu aort yırtılması nedeniyle kaldırıldığı hastanede yapılan tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayarak yaşamını yitir...
Büyükşehir harekete geçti, İzmir’de Güneş açacak
İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay’ın seçim öncesi söz verdiği projelerden biri daha hayata geçiyor. Genç işsizliğine çözüm üretecek çalışmalar yapmayı hedefleyen Büyükşehi...
Pehlivan: Evlatlarımızı geleceğe güvenle hazırlıyoruz
Menemen Belediyesi ile vatandaşları bir telefon mesafesinde yakınlaştıran Beyaz Masa Çağrı Merkezi, lise öğrencilerini misafir etti. Halkla ilişkiler bölümü öğrencileri hem gözlem yapma h...
Sunshine Band Yeni Yıl Konseriyle Güzelbahçelileri coşturdu
Güzelbahçe Belediyesi’nin düzenlediği yeni yıl konserinde sahne alan Sunshine Band grubu birbirinden güzel şarkılarla salonu dolduran Güzelbahçelileri mest etti. Güzelbahçe Belediyesi Ata...
Başkan Turan aşırı yağışlardan etkilenen üreticilerin yanında
Belediye Başkan Yardımcıları M. Cumhur Şener ve Metin Kıral ile İZSU personelinin de yer aldığı yağış altındaki ziyarette taşkın sularından etkilenen bahçelerdeki son durum, tahliye çalış...
Yeni yıl heyecanı İzmir Marina’da
İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin Kültürpark’ta düzenlediği ve İzmirlilerin yoğun ilgisiyle devam eden Yeni Yıl Festivali’nin bir ayağı da 27-29 Aralık tarihleri arasında İzmir Marina’da ge...
Müftülükte silahlı saldırı: Husumetli tarafından öldürüldü
İzmir'de müftülükte silahlı saldırıya uğrayan veri hazırlama memuru Selman Başer yaşamını yitirdi. Katil zanlısı Manisa'da yakalandı. İzmir'in Beydağ ilçesinde Selman Başer (38), veri haz...
Karabağlar’da “Yılbaşı Panayırı” başladı
Panayırın ilk gününde tüm stantları gezerek kadın üreticilerle bir araya gelen Başkan Kınay, ürünleri yakından inceleyerek kadınlarla sohbet etti. Karabağlar’da el emeğini ve üretimi dest...
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Yasemin Allen evde kraliyet pitonu besliyor
Suna Yıldızoğlu'nun kendisi gibi oyuncu olan kızı Yasemin Allen, konuk olduğu bir programda özel hayatına dair samimi açıklamalarda bulundu. "Annemin isminin bir sorumluluğu vardı" diyere...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Mide kanserinin en önemli nedenlerinden biri: 'Helicobacter pylori'
Mide kanserinin en önemli nedenlerinden birinin Helicobacter pylori olduğunu ve dünya genelinde milyonlarca kişinin midesinde fark edilmeden sessizce yaşadığını söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Meltem Ergün, Dünya Sağlık Örgütü'nün de yaklaşımının değiştiğine işaret etti.
Yorumlar
Bu haberde yorum bulunmamaktadir.