Yukarı
407238

Güneşlenirken uyuyanlar dikkat...

05 Temmuz 2024 09:42

İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Alihan Oral, sıcak çarpmasına karşı uyarılarda bulundu. Güneşlenirken uyumanın hayati tehlike arz edebileceğini ifade eden Doç. Dr. Alihan Oral, sıcak çarpmasından korunmanın yollarını aktardı.

Yurt genelinde sıcaklıkların artmasıyla birlikte uzmanlardan arka arkaya uyarılar gelmeye başladı. Sıcak çarpması ile ilgili açıklamalarda bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Alihan Oral, özellikle 12.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarı çıkmamaya özen gösterilmesi gerektiğini vurgulayarak güneşten koruyucu önlemlerin alınması gerektiğini ifade etti. 

Oral, bunlar arasında şapka, şemsiye, güneş gözlüğü ve güneş kremi kullanımı olduğunu söyledi.

Ayrıca, hafif ve açık renkli giysilerin tercih edilmesini ve egzersiz yapılacaksa sıcaklığın azaldığı saatlere denk getirilmesini öneren Doç. Dr. Oral, risk grubunda olan kişilerin daha dikkatli olması gerektiğini dile getirdi.

“HAYATI TEHDİT EDEN BİR DURUMDUR”

Sıcak çarpması hakkında bilgi veren Doç. Dr. Alihan Oral, “Sıcak çarpması, sıcaklığın artmasıyla bizim vücuttaki ısı dengesini sağlayan ter bezleriyle ilgili bir problemin ortaya çıkmasıyla hayatı tehdit eden bir durumdur. Sıcak çarpması durumlarında tabii vücut ısısını dengeleyemediği için iç organlarının ısısı artıyor. Bu da birçok organın yetmezliğine doğru gidebiliyor. Bunun başında baş ağrısı, bulantı, kusma, halsizlik, yorgunluk hatta bayılma bile olabilir” dedi.

“12.00 İLE 16.00 ARASINDA DIŞARI ÇIKMAMAYA ÖZEN GÖSTERMELİYİZ”

Hayati tehlikeye yol açabileceğini ifade eden Doç. Dr. Alihan Oral, “Sıvı kaybı nedeniyle hasta yatışa kadar gidebilir. Kalbi etkiliyor, hastayı kaybedebiliyoruz. Şimdi buradaki önemli nokta onun olmamasını sağlamak. Nedir bu? Tabii ki gün ışınlarından koruyucu bir şapka, şemsiye, gözlük olabilir. Güneş kremi fayda sağlayabilir. Güneş ışınlarının dik geldiği saatler var. Hangi saatler onlar? Genelde 12.00 ile 16.00 arasında dışarı çıkmamaya özen göstermeliyiz. Hafif ve açık renkli giysiler giymek koruyucudur. Egzersiz yapacaksak o egzersizimizi daha çok sıcaklığın azaldığı saatlere kaydırmak gerekir. Bir de bol miktarda su tüketmeliyiz” diye konuştu.

“GÜNEŞLENİRKEN UYUYANLAR ÇOK BÜYÜK RİSK ALTINDA”

Güneşlenirken uyuyanlarla ilgili uyarıda bulunan Doç. Dr. Alihan Oral, “Güneşlenirken uyuyanlar çok büyük risk altında, hissedemezler. O sıcaklığı hissedemezsin. Zaten sonradan ortaya çıkıyor. Birden bire başın ağrıyor, bulantı hissediyorsun, baygınlık olabiliyor. Bunun için risk faktörleri var. Kimdir onlar? Gebeler, iki yaştan küçük çocuklar, yaşlılar, kronik hastalığı olanlar, diyabeti olanlar, kalp hastalığı olanlar, obez olanlar ve KOAH’ı olanlar risk altında. Veya güneş altında çalışacak insanlar” ifadelerini kullandı.

“HASTA SERİN BİR YERE ALINMALI VE ÜSTÜ ÇIKARILMALI”

Sıcak çarpması durumunda yapılması gerekenleri sıralayan Doç. Dr. Alihan Oral, “Birincisi hasta serin bir yere alınmalı ve üstü çıkarılmalı. Hasta bol miktarda su içmeli. Sıcaklığı düşürecek serin bir yerde hasta tutulup ve gerekirse hastaneye kaldırılmalı. Hastanede daha ciddi olanlar yatış gerektiriyor. Damardan sıvı alması gerekiyor. Belirtiler devam ettiği takdirde bir sağlık kuruluşuna başvurmak gerekir” şeklinde konuştu.

Cumhuriyet



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

Şizofreni hastalarının neden sesler duyduğu ortaya çıktı

Şizofrenide işitsel halüsinasyonların, iç seslerin bastırılmasında başarısızlık ve iç seslere aşırı aktif tepki olmak üzere iki hatalı beyin sürecinden kaynaklanabileceği ortaya çıktı. He...

Altın baharatın görünmeyen yüzü: Şifa mı, tehlike mi?

Yüzyıllardır geleneksel tıpta şifa kaynağı olarak kullanılan zerdeçal, günümüzde de popülaritesini koruyor. Özellikle antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde 'altın baharat'...


Meme kanseri gençlerde artıyor

Amerikan Kanser Derneği'nin raporuna göre, meme kanseri ABD'li 50 yaş altı kişilerde artışa geçti, ölüm oranı düştü. ABD'de yayımlanan rapor, meme kanserinin 50 yaş altında arttığını anca...

Brokolinin bağırsak sağlındaki gizemli rolü ortaya çıktı

Yapılan yeni bir bilimsel araştırma, brokolinin bağırsak sağlığını destekleyen ve hastalıkları önleyici özelliklere sahip olabileceğini gösterdi. Penn State Üniversitesi’nden bilim insanl...


Kırmızıya dönüyorsa besin değerini kaybediyor!

Soğuk algınlığı, grip ve boğaz ağrısı gibi rahatsızlıklar için kış aylarında sıklıkla tercih edilen ıhlamur, inatçı öksürüğe de iyi geliyor. Soğuk havaların gelmesiyle birlikte aktarlarda...

Alzheimer hastalarına nasıl davranılmalı

Giderek daha da yaygın görülmeye başlayan Alzheimer ilerledikçe, hastalar sık sık hafıza kayıpları yaşar, basit görevlerde bile zorlanır ve hatta ailelerini ya da nesneleri bile tanıyamaz...


Sabahları yapılan bu hata kansere mi sebep oluyor?

Uzun zamandır yapılan araştırmalar, diş eti hastalığıyla bağlantılı olan yüksek bakteri seviyelerinin, diyabet ve yüksek tansiyonun yanı sıra kanser olasılığını da artırabileceğini göster...

Bahar depresyonunun işareti olabilir!

Bahar depresyonunun mevsim geçişlerinde insanları olumsuz etkilediğini belirten Uzman Klinik Psikolog Melike Akpınar Kadıoğlu, “Kişi günlük yaşamına devam etmekte zorlanıyorsa, işlevselli...


Balıkla yiyince 2 kat daha faydalı oluyor!

Balık, özellikle sonbahar ve kış aylarında sofralarımızın vazgeçilmez bir parçasıdır ve vücudumuzun ihtiyaç duyduğu pek çok besin öğesini barındırır. Ancak yapılan araştırmalar, balığı ba...

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Şahan Gökbakar'ın 10 yıl hapsi istendi

Oyuncu Şahan Gökbakar'ın Marmaris'teki villasına ilişkin davada başsavcılık, Şahan Gökbakar ve kardeşi Togan Gökbakar'ın da aralarında bulunduğu 4 kişi için 2 ayrı suçtan 10'ar yıla kadar...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Şizofreni hastalarının neden sesler duyduğu ortaya çıktı

Şizofrenide işitsel halüsinasyonların, iç seslerin bastırılmasında başarısızlık ve iç seslere aşırı aktif tepki olmak üzere iki hatalı beyin sürecinden kaynaklanabileceği ortaya çıktı. Henüz birçok noktası çözülememiş olan şizofreni hastalığı hakkında yakın zamanda yayınlanan bir araştırmaya göre şizofreni hastalığının ayırt edici özelliklerinden biri olan işitsel halüsinasyonlar için yeni bulgular ortaya çıktı.

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR