
Brokolinin bağırsak sağlındaki gizemli rolü ortaya çıktı
Yapılan yeni bir bilimsel araştırma, brokolinin bağırsak sağlığını destekleyen ve hastalıkları önleyici özelliklere sahip olabileceğini gösterdi. Penn State Üniversitesi’nden bilim insanlarının fareler üzerinde gerçekleştirdikleri deneyler, brokoli tüketiminin bağırsakların ince yüzeyini koruyucu bir etki yarattığını ortaya koydu.
Bu koruyucu etki, brokolide bulunan belirli moleküllerin ince bağırsak hücrelerindeki bir reseptöre bağlanması sonucu ortaya çıkıyor. Araştırmacılar, bu bağlanmanın bağırsak hücrelerinin görevlerini düzenleyen çeşitli mekanizmaları harekete geçirdiğini belirtti.
Laboratory Investigation dergisinde yayımlanan çalışmada, bir grup fareye insanlar için yaklaşık üç buçuk fincana denk gelen brokoli içeren bir diyet verildi. Diğer grup ise brokoli içermeyen tipik laboratuvar diyetiyle beslendi. Sonuçlar, brokoli tüketmeyen farelerin bağırsak bariyerlerinin zayıfladığını ve genel bağırsak sağlıklarının olumsuz etkilendiğini gösterdi.
Bilim insanları, brokoli, lahana ve Brüksel lahanası gibi turpgillerin sağlıklı beslenme planlarında önemli bir yere sahip olması gerektiğini vurguladı. Bu araştırma, bu tür sebzelerin bağırsak sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine dair önemli kanıtlar sunuyor.
Sözcü
Yorum Ekle
Diğer Haberler
Bu yanlışlar ağız sağlığınızı tehdit ediyor
Periodontoloji Uzmanı Dr. Dt. Şeyda Alkan Eren, diş beyazlatma işlemleri hakkında merak edilenleri açıkladı. Peki, diş beyazlatma ve ağız bakımında yapılan hatalar dişlerinize zarar veriy...
Her gün bir çikolata yiyin!
Çoğu kişi çikolatayı sever ve sıklıkla tüketir ancak genellikle zararlı olduğu düşünülse de doğru miktarda tüketildiğinde vücuda çeşitli faydalar sağlar. Uzmanlar uyardı, her gün bir kare...
Alerjik rinitiniz geçmiyorsa çözüm sandığınızdan daha kolay olabilir
Bahar aylarında polen mevsiminin etkisiyle alerjik rinit şikayetleri artıyor. Uzmanlar, burun kaşıntısı, hapşırma, gözlerde sulanma gibi belirtileri hafife almamak gerektiğini vurguluyor....
Ergenlik aşıları hakkında bilmeniz gereken her şey
Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Emine Manolya Kara, ergenlik döneminde aşılamaların ihmal edilmesinin sağlık açısından ciddi riskler oluşturabileceğini belirtti. Ergenlik dö...
Hem kalbin hem cildin koruyucu kalkanı
Ancak yaşlanma, alzheimer, parkinson, MS gibi nörodejeneratif hastalıklar, fibromiyalji (yumuşak doku romatizması) ve kalp hastalığı nedeniyle vücutta koenzim Q10 seviyesinde düşüş meydan...
Telomerlerinize iyi bakın geç yaslanın...
Yaşlanma hızımız belirleyen en önemli etkenlerden biri de kromozomların uçlarında koruyucu kapak gibi işlev gören telomerlerdir. Hücreler her bölündüğünde telomerler biraz daha kısalır ve...
ABD'de zayıflama ilacı körlüğe neden oldu...
Obeziteyle mücadelede etkili olduğu düşünülen iştah kesici ilaçlar, ABD'de milyonlarca kişi tarafından tercih ediliyor. Ozempic, Wegovy ve Mounjaro gibi isimlere sahip bu ilaçlar, 15 mily...
Yaşlanmayı frenleyen süper güç
‘Glutatyon’un yaşlanma hızını yavaşlatan çok önemli bir antioksidan olduğuna dikkat çeken Harika Özkaya ‘‘Vücudunuzda ne kadar fazla glutatyon varsa, hücreleriniz ve hücrelerinizin enerji...
Glokom körlüğe yol açabilir: Uzmanından erken teşhis uyarısı
Glokom, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ve erken teşhis edilmediğinde körlüğe yol açabilen ciddi bir göz hastalığıdır. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Kadriye Ufuk Elgin, g...
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Zeynep Bastık ODTÜ öğrencilerine yapılan polis müdahalesine isyan etti
İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu'nun hukusuzca gözaltına alınmasının ardından ünlü isimler de birer birer tepkilerini dile getiriyor. Ülke genelinde binlerce insan sokağa döküldü. ODTÜ öğrencil...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Bu yanlışlar ağız sağlığınızı tehdit ediyor
Periodontoloji Uzmanı Dr. Dt. Şeyda Alkan Eren, diş beyazlatma işlemleri hakkında merak edilenleri açıkladı. Peki, diş beyazlatma ve ağız bakımında yapılan hatalar dişlerinize zarar veriyor mu?
Yorumlar
Bu haberde yorum bulunmamaktadir.