Yukarı
419713

1 ay boyunca bu meyveyi yiyen kadın aynaya baktığında inanamadı

22 Ocak 2025 08:35

ABD'de Shade Martin isimli kadın her gün öğünde meyve yedi. Günler sonra aynaya bakınca gözlerine inanamadı. Uzmanlar ise bu konuda uyarılarda buldu.

New York'ya yaşayan 36 yaşındaki Shade Martin, uyguladığı diyetle bir ilke imza attı. Sadece 1 ay boyunca her öğün meyve yiyen Martin, diyetin olumlu ve olumsuz yönlerini anlattı. 1 ay sonra kendindeki değişimi fark eden kadın gözlerine inanamadı.

Amerika Birleşik Devletleri'nin New York eyaletinde yaşayan 36 yaşındaki Shade Martin isimli bir kadın herkesi şaşkına çeviren bir diyete imza attı. 1 ay boyunca her öğünde sadece meyve yediğini söyleyen Martin, diyetinin tüm olumlu ve olumsuz yönlerinden bahsetti. Kadının paylaşımı kısa sürede kullanıcılar arasında popüler oldu.

İLTİHAP SÖKÜCÜ MEYVELER TÜKETTİ

Martin, omuz ağrısından dolayı ilaçlar alıyor ve fizik tedavi görüyordu. Ağrılarını tıbbi müdahalelerle geçirmeyen Martin, çareyi meyve diyetinde buldu. Muz, mango, ananas, çilek gibi iltihap sökücü meyveler tüketmeye başladı. Her öğün meyve yaparak diyet yaptı. 36 yaşındaki kadın verdiği açıklamada, ilk hafta sadece karpuz yediğini daha sonra 6 gün boyunca üzüm yediğini söyledi. 6 gün sonra ise karışık ve renkli meyveler geçtiğini ifade etti.

4 KİLO VERDİ

Meyvelerdeki doğal şekerden dolayı fazla enerjiye sahip olduğunu söyleyen Martin, bu diyet sayesinde adet sancısı yaşamadığını ve 4 kilo verdiğini belirtti. Meyve diyetinin yan etkilerinden de bahseden Martin, üzüm yediğinde balgam sorunu yaşadığını da ifade etti.

UZMANLAR AŞIRI MEYVE DİYETİNİ ÖNERMİYOR

Uzmanlar ise bu aşırı olan bu diyeti tavsiye etmiyor.  Çoğu meyvenin kalori açısından düşük olduğunu aktaran Diyetisyen Dr. Tracey Brigman, bu düşül kalorinin yorgunluk ve enerji düşüklüğüne neden olacağını belirtti. Sözcü



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

İran'dan ABD'ye müzakere yanıtı

İran Cumhurbaşkanı Mesud Pezeşkiyan, ülkesinin tam kapsamlı bir ekonomik savaşın içinde olduğunu ve ABD yönetiminin uyguladığı baskılarla müzakereler konusunda samimi olmadığını söyledi.

Danimarka'dan Trump'a kısasa kısas

ABD Başkanı Donald Trump'ın Danimarka'ya bağlı özerk bölge Grönland'ı satın alma planına karşılık, "California eyaletinin Danimarka toprağı" olması için kampanya başlatıldı. "Danimarkalaş...


Güney Kore istihbaratından, pazarı dağıtan yapay zeka hakkında ağır suçlamalar

Güney Kore istihbaratı, Çin merkezli yapay zeka uygulaması DeepSeek’in kullanıcı verilerini aşırı derecede topladığını ve farklı dillerde çelişkili yanıtlar verdiğini iddia etti. Uygulama...

İran Cumhurbaşkanı ABD'ye yüklendi: 'Samimi değil'

İran Cumhurbaşkanı Mesud Pezeşkiyan, ABD'nin müzakerelere samimi yaklaşmadığını savunarak Washington'un yaptırımlarına tepki gösterdi. Trump, İran’la görüşmeye açık olduğunu söylese de, T...


Ukrayna savaşının son perdeleri, telefonda görüşülüyor

ABD Başkanı Donald Trump, Rusya ve Ukrayna arasındaki savaşın sona erdirilmesine yönelik görüşmelerde ilerleme kaydedildiğini söyledi. Ancak Putin ile doğrudan temas kurup kurmadığına dai...

Trump'tan Musk'a talimat: Usulsüzlükleri araştır

ABD Başkanı Donald Trump, göreve geldiği günden bu yana aldığı tasarruf tedbirlerini savunarak, yakında Elon Musk’a eğitim bakanlığı ve ordudaki usulsüzlükleri araştırma talimatı vereceği...


ABD Başkanı Donald Trump'tan çelik ve alüminyum ithalatına yüzde 25 tarife

ABD Başkanı Donald Trump, yeni politikalarına tam gaz devam ediyor. Trump, pazartesi günü çelik ve alüminyum ithalatına yönelik yüzde 25 oranında gümrük vergisi açıklayacağını duyurdu.

Hamas'tan Netanyahu'nun 'Filistin devleti Suudi Arabistan'da kurulsun' açıklamasına tepki

Hamas, İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu'nun Filistin devletinin Suudi Arabistan topraklarında kurulmasına ilişkin açıklamasını şiddetle kınayarak, bunun kabul edilmez olduğunu belirtti...


Dünyanın en çok aranan kadını: Çiçekçi Eva Türkiye’de mi?

Kocasını, "acı çekerek, yavaş yavaş öldürtmesi için“ kiralık tatile tarif veren, ona cinayet yerini gezdiren, planla yapan güzel Slovak kadın 2000 yılında, Bratislava’daki mahkemede ceza ...

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Hadise'den kıskançlık iddialarına fotoğraflı yanıt!

O Ses Türkiye 2025'in ilk bölümüyle seyirciyle buluştu. Yeni bölüme Melike Şahin damga vururken, Hadise'nin ünlü şarkıcıyı kıskandığı iddia edilmişti. Yorumların ardından Hadise'den payla...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Sigarayı nasıl bırakırsınız?

Sigarayı bırakmanın, sağlığa kalp atış hızının düzelmesinden solunum fonksiyonlarının iyileşmesine kadar birçok olumlu etki sağladığını belirten Dr. Muharrem Tokmak, bu alışkanlıktan kurtulmanın çok da zor olmadığını söyledi.

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR