Yaz tatilinde çocuklar için ekran uyarısı
Okulların kapanmasıyla birlikte çocukların daha fazla zamanı telefon, tablet ve bilgisayar başında geçirmeye başladığını söyleyen Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Zeynep Zorlu, “Kontrolsüz ekran kullanımı çocukların gelişimini olumsuz etkileyebiliyor. Ekranı tamamen yasaklamak çözüm değil. Önemli olan çocuğun yaşına uygun içeriklerle yönlendirilmesi ve ekranın yerine alternatif aktiviteler konulması gerekiyor” dedi.
Telefon, tablet ve bilgisayarlar çocukların vazgeçilmezleri arasında yer alırken, uzmanlar yaz tatilinde kontrolsüz ekran kullanımının gelişim üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceği konusunda uyarıyor. Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Zeynep Zorlu, çocukların ekranla baş başa bırakılmaması gerektiğini belirterek, ailelerin yaz tatilini çocukları hayata daha fazla dahil etmek için fırsata çevirebileceğini söyledi.
‘İLK ÜÇ YAŞTA EKRANDAN UZAK DURULMALI’
Yaz tatilinin yalnızca dinlenme dönemi değil, aynı zamanda çocukların gelişimi için önemli bir fırsat olduğunu belirten Dr. Zorlu, özellikle 0-3 yaş grubundaki çocukların mümkün olduğunca ekrandan uzak tutulması gerektiğini söyledi. Bu dönemin dil ve sosyal iletişim becerilerinin en hızlı geliştiği dönem olduğuna dikkat çeken Zorlu, ekran maruziyetinin bu gelişimi olumsuz etkileyebileceğini ifade etti.
‘SÜREDEN ÇOK İÇERİK ÖNEMLİ’
Ekran kullanımında yalnızca süreye değil, içeriğe de dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Dr. Zorlu, “Bir çocuğun saatlerce TikTok veya benzeri platformlarda içerik tüketmesiyle yaşına uygun eğitici bir çizgi film izlemesi aynı şey değil. Özellikle içeriği kontrol edilemeyen platformlar çocuklar için risk oluşturabiliyor. Bu nedenle ailelerin çocukların ne izlediğini yakından takip etmesi gerekiyor” dedi.
‘EKRANIN YERİNE ALTERNATİF KOYUN’
Çocukların ekran başında geçirdiği süreyi azaltmanın en etkili yolunun alternatif aktiviteler sunmak olduğunu belirten Dr. Zorlu, çocukların sosyal hayata katılması gerektiğini söyledi. Açık havada vakit geçirmek, spor yapmak, arkadaşlarıyla sosyalleşmek ve doğayla temas kurmanın önemine dikkat çeken Dr. Zorlu, “Çocuğu sadece ekrandan uzaklaştırmak yeterli değil. Onun yerine yapabileceği başka şeyler sunmak gerekiyor. Aksi halde çocuk tekrar ekrana yöneliyor” diye konuştu.
‘HER ŞEYİN KURSU OLMAK ZORUNDA DEĞİL’
Ailelerin bazen çocukların tüm zamanını kurslarla doldurmaya çalıştığını belirten Dr. Zorlu, günlük yaşamın da önemli bir öğrenme alanı olduğunu söyledi. Çocukların ev işlerine katılmasının, alışveriş planlamasında görev almasının veya anne-babasının iş yaşamını gözlemlemesinin gelişimlerine katkı sağlayacağını ifade eden Dr. Zorlu, “Çocuk için en büyük kurslardan biri anne ve babasını hayatın içinde izlemektir. Her gelişim mutlaka ücretli bir kursla sağlanmaz. Günlük yaşamın içinde sorumluluk almak da çocuklara çok şey kazandırır” dedi.
DHA
Yorum Ekle
Diğer Haberler
Karıncaların küçük beyinlerinin büyük sırrı
İnsanlar uzun uzun düşünebilme yeteneğine sahip olsa da bu her zaman doğru kararlar almamızı sağlamıyor. Karıncalar ise küçücük beyinlerime rağmen karmaşık sorunları çözerek son derece et...
'Biraz daha büyüsün' demeyin
Fizyoterapist Canan Darıcı Mehlepçi, çocukların gelişim hızlarının farklı olabileceğini ancak hareket, denge, oyun ve günlük yaşam becerilerindeki belirgin farklılıkların göz ardı edilmem...
Sosyal medyadaki vitrin beden algısını ve tatil huzurunu tehdit etmeye başladı
Yaz sezonuyla birlikte sosyal medyada artan tatil, manzara ve fit beden paylaşımları, bireyler üzerinde belirgin bir psikolojik baskı yaratıyor. Dijital mecralarda sürekli idealize edilmi...
Uzmanından miyofasyal ağrı sendromu uyarısı
Halk arasında "kulunç" olarak bilinen miyofasyal ağrı sendromunun stres, duruş bozukluğu ve klima kullanımına bağlı kas spazmlarından kaynaklanabileceği belirtildi. Fiziksel Tıp ve Rehabi...
Akdeniz diyetinin yeni faydası ortaya çıktı
Akdeniz diyetinin kalp ve metabolizma sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine bir yenisi eklendi. Yeni bir araştırma, bu beslenme modeline daha fazla bağlı kalan 50 yaş ve üzerindeki kişiler...
Kendi yatağımızdan başka yerde neden uyuyamıyoruz?
Tatile veya iş seyahatine gidildiğinde ilk gece yaşanan uykusuzluğun arkasındaki biyolojik nedenler ortaya çıktı. İş seyahatlerinde, tatillerde veya misafirlikte geçirilen ilk gecelerde u...
Poşet çaydaki tehlike: Sıcak suyla temas ettiğinde...
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bazı poşet çayların sıcak suyla temas ettiğinde yüksek miktarda mikro ve nanoplastik parçacık salabildiğine dikkat çekti. Müftüoğlu, özellikle polipropilen içer...
Yaz aylarında tansiyon düşmesi neden olur? Bu belirtilere dikkat
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cengiz Başar, yaz sıcaklarının tansiyonda ani düşme ve yükselmelere yol açabileceğini belirterek hastaların ilaç dozlarını doktorlarına danışmadan değiştirmemesi ge...
Kalp ve Tansiyon Hastalarına Kritik 'Yaz' Uyarısı: Doktorunuza Danışmadan Sakın Bu Hatayı Yapmayın!
Kavurucu sıcak hava dalgaları, kronik rahatsızlığı olan vatandaşlar için gizli bir tehlikeye dönüşüyor. Vücudun ısı dengesini korumak için damarları genişlettiğini ve kalbin iş yükünü art...
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Şahan Gökbakar’ın savcılık ifadesi ortaya çıktı
Ahbap Derneği'ne yönelik soruşturma kapsamında ifadeye çağırılan Şahan Gökbakar'ın savcılık ifadesi ortaya çıktı. Gökbakar ifadesinde, "Kendisi bende hiçbir zaman güven uyandırmamıştır. A...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Karıncaların küçük beyinlerinin büyük sırrı
İnsanlar uzun uzun düşünebilme yeteneğine sahip olsa da bu her zaman doğru kararlar almamızı sağlamıyor. Karıncalar ise küçücük beyinlerime rağmen karmaşık sorunları çözerek son derece etkili kararlar verebiliyor. Peki onların davranışları bize doğru karar vermek konusunda ne öğretebilir?





Yorumlar
Bu haberde yorum bulunmamaktadir.