Travma terapistinden anksiyeteyi anında azaltan basit yöntem
Günlük hayatın stresi, iş toplantılarından trafikte beklemeye kadar pek çok durumda kendini gösteriyor. Ancak Illinois merkezli travma terapisti Lauren Auer, yalnızca bir dakika süren bas...
'Deri yiyen mantar' yanı başımıza geldi: Doktorlar alarmda
ABD ve Fransa'dan sonra İngiltere'de de vakalar görülmeye başlandı. Korkunç genital enfeksiyon için doktorlar alarma geçti. Son dönemlerde yaygınlaşan 'genital süper mantar' ABD'den sonra...
Bu 11 magnezyum zengini yiyecek sizi canlandıracak
Magnezyum eksikliği, yorgunluğun başlıca nedenlerinden biri olabilir. Neyse ki, bu durumu düzeltmek ve enerjinizi artırmak için diyetinize ekleyebileceğiniz 11 magnezyum zengini yiyecek v...
Hamilelikte oruç tutmak riskli mi? Uzmanı açıkladı
Ramazan ayında hamilelik sürecinde oruç tutmak güvenli mi? Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Nur Dokuzeylül Güngör, uzun süreli açlık ve sıvı kaybının erken doğum, gelişim g...
Ramazanda mide için 'korse' uyarısı
Ramazan ayında reflü, gastrit ve mide rahatsızlıkları neden artıyor? Uzmanlar, gün içinde sıkı kıyafetlerden ve korse kullanımından kaçınılması gerektiğini belirtiyor. İşte mide sağlığını...
Bu egzersizler hayatınızı değiştirebilir
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Gökşen Gökşenoğlu, skolyozun erken teşhis edilmesinin önemine dikkat çekiyor. Uygun egzersiz programları ile omurgadaki eğriliğin ilerlemesi...
Çocuğunuz sık hastalanıyorsa nedeni bu olabilir!
Alerjik hastalıklara sahip çocuklar, enfeksiyonlara karşı daha savunmasız mı? Uzmanlara göre, bağışıklık sistemi hassas olan alerjik çocuklar virüs ve bakterilere daha çabuk yakalanıyor v...
Bebeğinizin sağlığını tehdit eden gizli tehlike: Fazla kafein!
Emzirme döneminde fazla kafein tüketimi, anne sütündeki demir seviyelerini azaltarak bebeklerde kansızlık riskini artırabilir. Uzmanlar, özellikle erken doğmuş veya düşük doğum ağırlıklı ...
Bilim insanlarına göre bir sonraki salgının nedeni bu hayvan
2024 yılında Amerika'da en büyük dang humması salgını kaydedildi ve 13 milyondan fazla insan etkilendi. Önümüzdeki yıllarda, az bilinen diğer arbovirüslerin de popülasyonu etkileyebileceğ...
Yaşlanmayı hızlandıran 10 neden
‘’Yaşlanmak kaçınılmaz bir süreç ama bazı şeyler bu süreci turbo moduna alıyor’’ diyen Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, özellikle duygularımızdaki dalgalanmaların yaşlanma sürecini...
Erken tedavi edilmezse körlüğe neden oluyor
Dermatoloji Uzmanı Dr. Begüm Güneş, uzun süren ağrılara neden olan zona hastalığının erken tedavi edilmezse görme kaybı gibi ciddi komplikasyonlara yol açabileceğini bildirdi. Hastaneden...
Uzun yaşam için hangi beslenme şekli daha etkili?
Bilim insanları uzun ve sağlıklı yaşamın sırrını çözmek için yeni bir araştırma yaptı. Fareler üzerinde yapılan kapsamlı çalışma, kalori kısıtlamasının aralıklı oruçtan daha etkili olduğu...
Çocuğunuzda duruş bozukluğu var mı?
Celaleddin Bildik, ‘’Ağır okul çantaları, uzun saatler bilgisayar veya akıllı telefonla geçirilen zaman çocukların omurga sağlığı için büyük bir tehdit’’ dedi ve ebeveynlere erken önlem a...
Grip ve zatürre uyarısı
Prof. Dr. Ebru Çakır Edis, son zamanlarda domuz gribi (influenza A) ve zatürre (pnömoni) vakalarında ciddi bir artış görüldüğünü belirterek, “’Özellikle risk grubundakiler çok dikkatli ol...
Öğleden sonra uykusunun faydası ortaya çıktı
Yeni bir araştırma, öğleden sonra kısa bir uyku uyumanın beynin problem çözme becerilerini geliştirdiğini ortaya koydu. Özellikle hızlı göz hareketi (REM) uykusunun, geçmiş deneyimleri da...
Gizli stres nasıl anlaşılır?
Stresi genellikle aşırı yoğunluk, baskı veya kaygı yaşadığımızda fark ederiz. Oysa beynimizin çoğu zaman stresin etkilerini gizlediğini belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, ‘’...
"Kırık kalp sendromu", kalp sağlığını tehdit ediyor
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Okay Abacı, stres, üzüntü ve geçmiş travmaların tetiklediği "kırık kalp sendromu"nun, kalp kasında geçici zayıflamaya yol açarak ciddi sağlık sorunlarına nede...
Uzmanı açıkladı: Menopozla ilgili erkeklerin bilmesi gereken gerçekler
Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Zeynep Ece Utkan Korun, menopoz sürecine dair önemli bilgiler paylaştı. Menopozun sadece kadınları değil, çevresindeki herkesi etkile...
Menenjit ve rota virüsü çocukları tehdit ediyor!
Çocuklarda menenjit ve rota virüsü vakaları artış gösteriyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Altuncu, hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiğini belirterek ebeveynlere...
Fazla tuz tüketiyorsanız bu belirtilere dikkat edin!
Tuz tüketiminin sağlığa zararları nelerdir? Prof. Dr. Okay Abacı, yüksek tansiyon (hipertansiyon) ve kalp hastalıklarından korunmak için tuz tüketimini azaltmanın önemine dikkat çekti. Aş...
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Cem Yılmaz sessizliğini bozdu
İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu'nun tutuklanmasının ardından başlayan eylemler ve art arda gelen tutuklama kararları karşısında paylaşım yapmadığı için gündem olan kom...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Gençleri tehdit ediyor: Akciğer sönmesi hızla yayılıyor
Pnömotoraks, yani halk arasında bilinen adıyla akciğer sönmesi, özellikle genç bireylerde, sigara içenlerde ve uzun boylu, zayıf erkeklerde sık görülüyor. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Kemal Karapınar, pnömotoraksın nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında uyarılarda bulunarak sigara ve elektronik sigaranın bu riski nasıl artırdığını açıkladı.
ÇOK YORUMLANANLAR
ÇOK OKUNANLAR
BAŞ YAZI
AKP’nin yargı üzerinde kurduğu vesayet sonucu ülke siyaseti kilitlenmiş durumda. Yaşanan süreci tek tek anlatmaya gerek yok, herkes yeterli bilgiye sahip durumda. Bu nedenle direkt konuya gire... devami