İnsanların merak ettiği ilginç sorular
İnsanların merak ettiği ilginç sorular: 1-Neden ateşimiz çıktığında üşürüz?: Ateş, vücudun kendi termostatının ısısını yükseltmesiyle ortaya çıkar. Ancak kişi terlemediği ya da kan basınc...
Mantarın faydaları ve besin değerleri
Diyetisyen Fatma Özsel Özcan, “Diyet sofralarında mantar bulunmalı” diyerek önemli uyarılarda bulundu. Mantarın karbonhidrat ve protein açısından zengin bir besin olmasının yanı sıra içer...
Stresli ortam daha hızlı yaşlandırıyor
DNA dizileri olan ‘telomerlerin’ bir ölçüt olarak kullanıldığı ‘biyolojik yaşlanma üzerine’ yapılan araştırma, stresli bir ortamda yaşamanın daha hızlı yaşlanmaya sebep olduğu sonucunu or...
Uyandığınızda telefonunuza bakmayın!
Sabah uyanır uyanmaz telefonunuza, mail ve sosyal medya hesaplarınıza bakmak, ayılmak için kahve içmek, aceleyle hazırlanıp evden çıkmak… Bu rutinlerin sizi mutsuz ve yorgun bir güne haz...
İnsan vücuduyla ilgili şaşırtıcı bilgiler
Her insan kendi bedenini tamamen tanıdığını düşünür. Nasıl çalıştığını gün içerisinde neye ihtiyacı olduğunu, neler yaptığını. Ancak insan vücudu en nitelikli uzmanları, doktorları, profe...
Asla çiğ yemeyin! Zehirlenirsiniz
Patlıcanın faydası yok diye düşünmeyin, yanılıyor olabilirsiniz. İşte faydaları… * Patlıcanda A vitamini ve fosfor vardır.* Patlıcanın en önemli özelliği sinirleri yatıştırmasıdır.* İ...
Türkiye'de kim ne kadar mutlu
Gündelik hayatta değişen ruh hallerine dair yapılan saha araştırmaları, mutlulukla ilişkili veriler bir araya geldi. Siyasi partilere göre mutluluk düzeyi, evlilik ya da eğitim seviyes...
Tarçınlı sütün mucizeleri
Kilo alan kişilerde yağlanmanın göbek ve bel bölgesinde oluşmaya başladığını anlatan Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, 'yapılan araştırmalara göre; orta dereceli kalori kısıtlaması yapıl...
Uyumadan önce bu hataları yapmayın!
Sosyal medyada takılmak: Uyumadan önce sosyal medyada gezinmek veya takılmak kaliteli uykuyu etkiler. Elektronik aletler, vücudunuzun melatonin üretimini engel olur. Sağlıklı ve kesintis...
Ne sıklıkta yıkanmak gerekir?
Birçok kişi her gün duş almanın temizlik ve sağlık açısından çok önemli olduğunu düşünebilir fakat bilim insanlarının bu konuya yaklaşımı hiç de tahmin edebileceğiniz türden değil. Bilim...
Yasak olmasına rağmen internetten satıyorlar!
Anavatanı, Avustralya ve ABD olan sarsargiller türü 'feret', yasak olmasına rağmen, Türkiye'de internet ortamında satışa çıkarılıyor. Sevimli hayvanlar için 750 lira ile 1500 lira arasınd...
İşte bahar yorgunluğunun belirtileri
Baharın gelişine sevinmeyen yoktur herhalde. Baharın gelişine seviniyoruz fakat adaptasyon sorunu da yaşamıyor değiliz. Özellikle uykusuzluk, stres,yorgunluk gibi sorunlara yol açan bahar...
Buzullarla ilgili gerçekler
Dünyamızın karşı karşıya kaldığı en büyük risklerin başında küresel ısınma geliyor. Küresel ısınmanın yıkıcı etkileri ise saymakla bitmiyor. Ancak şüphesiz ki, kutuplardaki buzulların eri...
Stres azaltıcı yiyecekler
Günümüzde hayatın yoğunluğundan ve yaşadıklarımızdan aşırı stres yüklenebiliyoruz. Stresle başa çıkabilmek için bazılarımız aşırı yeme eğilimine yönelirken bazılarımızda stresliyken hiç ...
Süt ile incir tüketmenin faydaları
Hemen hemen herkes sütün ve incirin insan sağlığına birçok faydası olduğunu biliyor. Peki süt ile beraber incir tüketilince ne gibi faydalar sağlar? Kalsiyum bakımından zengin olan süt ve...
Badem yemenin faydaları
Günlük yaşantınızda daha fazla badem tüketmek, sağlığınız açısından inanılmaz derecede faydalıdır. İşte daha fazla badem tüketmenin nedenlerini sizin için listeledik..
Tatlı krizini önlemek için ne yapmalıyız?
Bazen öyle anlar oluyor ki, aniden tatlı bir şeyler yeme ihtiyacı duyuyorsunuz ve tatlı yemeden rahat edemiyorsunuz. Bu durumu genelde tatlı krizleri olarak algılayabiliriz. Peki bu tatl...
Okyanus ve deniz suları neden tuzludur?
Girilen denizlerin coğrafi konumu ve içeriğine göre tuzluluk oranları da fark edilir. Kimi denizler fazlası ile tuzlu iken, kimileri ise az tuzludur. Ancak kesin olan durum şudur ki, den...
Dereotunun inanılmaz faydaları
Kendine has keskin, aromatik kokusu ile salatalarda, çorbalarda, balık ve et yemeklerinde sıklıkla kullanılan dereotu, aynı zamanda şifa kaynağı. Gaz giderici, yatıştırıcı ve hazmı kolay...
Vitamin takviyesi almak faydalı mı?
LiveScience'ın haberine göre, İngiltere, Hollanda, Almanya ve İspanya'da yürütülen bir araştırma, bir yıl boyunca her gün multivitamin alan kişilerin depresyona girme olasılığının, almay...
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Pınar Deniz ile Kaan Yıldırım çiftinin bebekleri dünyaya geldi
Meslektaşı Kaan Yıldırım ile geçen yıl evlenen oyuncu Pınar Deniz anne oldu. Çiftin bir erkek çocuğu oldu. Bir buçuk yıldır aşk yaşayan oyuncu Pınar Deniz ile meslektaşı Kaan Yıldırım, ge...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Tansiyon ölçümünde bu detaya dikkat...
Kol ve bacak tansiyonu arasındaki fark, kalp krizi ve felç riskine yol açabilen periferik damar hastalıklarının erken belirtisi olabilir. Uzmanlar, bu farkın düzenli olarak ölçülmesi gerektiğini vurguluyor. Peki, hangi tansiyon farkları tehlikeli? İşte detaylar…
ÇOK YORUMLANANLAR
ÇOK OKUNANLAR
BAŞ YAZI
AKP’nin yargı üzerinde kurduğu vesayet sonucu ülke siyaseti kilitlenmiş durumda. Yaşanan süreci tek tek anlatmaya gerek yok, herkes yeterli bilgiye sahip durumda. Bu nedenle direkt konuya gire... devami