SON DAKİKA
Evinize şans ve huzur getiren çiçekler
Evinize şans, huzur ve mutluluk getiren çiçekleri açıklıyoruz. Bu çiçekler hem içinizi ferahlatacak hem de özlediğiniz bahar havasını evinize getirecek. İşte evinize şans ve huzur getire...
Himalaya tuzuyla ilgili gerçekler
Son zamanlarda bazı meslektaşlarının Himalaya tuzunun sağlığa pek çok yararı olduğunu savunduğunu belirten İç Hastalıkları Uzmanı Profesör Doktor Osman Erk, bu konuda bilinmesi gerekenler...
Beslenmeyle ilgili efsaneler ve gerçekler
'Yumurta yeme' Kolesterolün yükselir: Yumurta yıllardır kolesterolü yüksek beslenmenin sembolü olarak kabul edilmiş ve tüketimi kardiyovasküler sağlık açısından tartışma konusu olmuştur...
Diz ağrısında doğru bilinen 9 yanlış
Diz ağrıları, genellikle 40 yaş üstü bireyler ve sporcuların yaşadığı en genel iskelet sistemi sorunlarındandır. Diz ağrılarının nedenlerini anlatan Therapy Sport Center’dan Uzman Fiz...
Kulaklara zarar veren 7 şey!
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, “Kulaklarımız aslında düşündüğümüzden de hassastır. Bazı davranışlar ve durumlar var ki kulaklara zarar verebiliyor” ...
Bu yiyecekleri asla çöpe atmayın!
Mutfakta hepimizin yaptığı bir hata bu: Sebzeleri meyveleri soyup köklerini, kabuklarını hemen çöpe atıveriyoruz. Halbuki bu kısımlarda çok besleyici maddeler gizli. Dolayısıyla hem bu be...
Toplu taşımada sağlıklı kalma rehberi
Havaların soğumasıyla birlikte kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen sürenin arttığını dile getiren Uzm. Dr. Burcu Raylaz; ‘Kapalı ortamların yanı sıra trafik yoğunluğundaki artışla to...
Limonlu suyun sağlığımıza olan etkileri
Antiseptik ve tıbbı etkileri olan ılık limonlu suyun sağlık açısından çeşitli faydaları bulunuyor. 1 ay boyunca aç karnına ılık içilen limonlu suyun sağlığınıza olan etkilerini merak edi...
Balığa limon sıkılır mı?
Kalp hastalıklarından kansere kadar hemen hemen tüm hastalıklardan korunmada çözüm balık yağından geçiyor. Omega-3 olarak da bilinen besin kaynağı doğal olarak balık yiyerek alındığı gibi...
Maden suyu ile ilgili önemli uyarı!
Mineral kaynağı olan maden suyu, en çok yemek sonrası tercih ettiğimiz doğal ve zararsız olan nadir içeceklerden biridir. Maden suyunu tüketirken aklımızdan bile geçirmediğimiz bu konu ü...
Spordan sonra yapmamanız gerekenler
Egzersiz öncesinde yapılması gerekenler kadar egzersiz sonrasında da yapılmaması gereken bazı davranışlar olduğunu biliyor muydunuz? Bu davranışlardan uzak kalamama hali ciddi sakatlıkla...
Araç mezarlığı! Milyonlar çürüyor
Antalya'da icradan ya da eksik evrak nedeniyle trafikten men edilen binlerce otomobil ve motosiklet, yediemin otoparklarında çürümeye terk edildi. Yeni araçlar için yer bulamadıklarını be...
Margarin depresyonu tetikliyor
Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ) Tıp Fakültesinde bir grup bilim insanı, deney hayvanlarıyla yaptığı çalışmada, yayık tereyağının "öğrenmeyi olumlu etkilediğini", "margarinin ise "depresyo...
Şişeden su içmenin zararları
Su içmenin sağlığımız açısından çok önemli ve faydalı olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Peki pet şişeden ya da cam şişeden su içmenin zararını duymuş muydunuz? Uzmanlar uyarıyor! Şişeden...
Benekli muz faydalı mı?
Vitamin-mineral içeriği ile bilinen muzun vücuda sağladığı birçok yararı olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, kabukları benekli olan muzların tüketilmesi gerektiğini söyledi...
Vücudumuzdaki ağrı kesme noktaları
İnsan vücudu birbirine bağlı bir sinir yumağıdır. Bu sinir ağının belli noktalarını uyararak bazı sıkıntılarınızdan kurtulmanız mümkündür. Baş ağrısını geçirmek için ellerinizdeki bir bö...
Yellowstone Milli Parkı'nda kış
Dünyanın en büyük milli parklarından olan ABD'deki doğa harikası Yellowstone Milli Parkı'nda kış ağır geçiyor.Birleşik Devletler’in Wyoming, Montana ve Idaho eyaletlerinin sınırları dahi...
Az pişmiş balık tehlike saçıyor!
Yapılan çalışmalar sonucu net bir sonuç elde edilmese de uzmanların üzerinde sıklıkla durduğu bir konu olan 'et yiyen bakteri' rahatsızlığı, çiğ ya da az pişmiş deniz ürünlerini yedikten ...
Rezene yağının faydaları
Akdeniz bölgesinde yetişen 3 metre kadar boyu olan rezene bitkisinden elde edilen bu yağ vücuda sağladığı yararlar ile ağızları açıkta bırakıyor. Vücutta koruma kalkanı görevi gören reze...
İşte kabus görmenizin nedenleri
Prof. Dr. Barış Baklan, çocukluk, ergenlik dönemlerinde ve ruhsal rahatsızlık yaşayanlarda kabuslara daha sık rastlandığını bildirdi. Yetişkinler açısından sıkça kabus görmenin, "işlerin...
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Pınar Deniz ile Kaan Yıldırım çiftinin bebekleri dünyaya geldi
Meslektaşı Kaan Yıldırım ile geçen yıl evlenen oyuncu Pınar Deniz anne oldu. Çiftin bir erkek çocuğu oldu. Bir buçuk yıldır aşk yaşayan oyuncu Pınar Deniz ile meslektaşı Kaan Yıldırım, ge...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Tansiyon ölçümünde bu detaya dikkat...
Kol ve bacak tansiyonu arasındaki fark, kalp krizi ve felç riskine yol açabilen periferik damar hastalıklarının erken belirtisi olabilir. Uzmanlar, bu farkın düzenli olarak ölçülmesi gerektiğini vurguluyor. Peki, hangi tansiyon farkları tehlikeli? İşte detaylar…
ÇOK YORUMLANANLAR
ÇOK OKUNANLAR
BAŞ YAZI
AKP’nin yargı üzerinde kurduğu vesayet sonucu ülke siyaseti kilitlenmiş durumda. Yaşanan süreci tek tek anlatmaya gerek yok, herkes yeterli bilgiye sahip durumda. Bu nedenle direkt konuya gire... devami