İzmir Değişim Şöleni ile değişimi keşfet
Yanıtınız evet ise, günümüz dünyasının yoğun stres ve gerginliğini üzerinizden atacağınız İzmir Değişim Şöleni organizasyonu tam size göre. Dünya Değişim Akademisi tarafından 8-9-10 Şuba...
Karabiber çayının faydaları neler?
Karabiber çayının faydalarını saymakla bitiremeyen Dr. Fevzi Özgönül, karabiber çayının antioksidan ve serbest radikalleri azalttığını, soğuk algınlığı, öksürük, solunum sıkıntısı ve ate...
'Öncelik Hayatın, Öncelik Yayanın'
İçişleri Bakanlığı’nın trafikte yaya önceliği bilincinin oluşturulması ve yaya geçitlerinin kullanımını yaygınlaştırılması amacı bugünden itibaren ‘Öncelik Hayatın, Öncelik Yayanın’ kampa...
Uyurken gençleşmek mümkün mü?
Geceleri karanlık ortamda salgılanan bir hormon olan melatonin kanserden korurken yaşlanma bulgularını da azaltıyor. Endokrin Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Erbil, bu hormondan faydalan...
Az yediğimiz en faydalı 7 besin
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, günlük öğünlerimizde yer alması gereken bazı besinlerin az ya da hiç tüketilmediğine dikkat çekti. Erk, o besinleri şöyle sıraladı...
Gribe yakalananlar ne yapmamalı?
Kendinizi çok halsiz hissediyorsanız, yoğun kas ve eklem ağrılarınız varsa tabiri caizse vücudunuz dökülüyorsa, ateşiniz özellikle 3 günü geçmiş şekilde yüksek seyrediyorsa ve boğaz ağrın...
Dünyanın en ölümcül yerleri
Gouffre Berger Mağarası / Fransa: 1 km derinliğindeki bu çukur dünyanın en ölümcül çukuru olarak adlandırılıyor. Fransa'nın güneyinde yer alan Gouffre Berger Mağarası'nı uğrak yeri haline...
Cildi koruyan besinler nelerdir?
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ömür Karamahmut, sağlıksız beslenmenin kilo aldırıp; kalp ve karaciğerin yanı sıra cilde de zarar verdiğini belirtti, cilde iyi gelen besinleri sıraladı. İşte o b...
Soğuk havalarda cildi korumanın yolları
Soğuk hava, kuru hava, kalorifer, yünlü kıyafetler en çok cildimizi etkiliyor. Cilt bakımı denildiğinde akla sadece yüz geliyor, oysa el, ayak ve tırnak olmak üzere tüm deri hücrelerini ...
Beyaz lahananın bilinemeyen faydaları
“Pişerken etrafı kaplayan o kokusu olmasa!” Pek çok kişinin ‘beyaz lahana’ denilince ilk olarak bu sözler dökülüyor dudaklarından. Oysa pişirirken hoş olmayan kokuları ortaya çıkaran kük...
Cilt yaşlanması nasıl önlenir?
Genç bir görünüm için, cilt bakımına özen gösterilmesi gerektiğini belirten Dermatoloji Uzmanı Doktor Eylem Acar, “Ancak önemli olan cilt tipinizi tanıyıp, onun ihtiyaçlarına göre doğru b...
Yiyecekler hakkında efsaneler
Bazen siz de durup dururken "Acaba bu yemekleri kim bulmuş?" diye düşünüyor musunuz? Mesela kimin aklına gelmiş çılbır yapmak, o yumurtayı birden suya dökmek? Kafamız karışınca biz de bir...
İnsanlar neden art arda hapşırır?
Alerji döneminizde hiç dışarıda dolaşmaya çıkıp, neredeyse kafanızı yere indiremeyecek kadar seri, bir dizi “Hapşuu” tepkisini deneyimlediniz mi? Eğer siz de büyük çoğunluğun içinde yer a...
Dondurma hakkında doğru bilinen yanlışlar
Dondurma hakkında doğru bilinen yanlışlar olduğunu dile getiren Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Özyaral, yaz sıcaklarının vazgeçilmezi dondurmanın kışın da hastalıklardan korunmak içi...
Safranın bilinmeyen faydaları
Safranın ağrıyı, sindirim sorunlarını ve hatta yüksek tansiyonu tedavi etmek için kullanıldığını belirten Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, safranın günümüzün en pahalı baharatl...
İşte hayatı kolaylaştıran pratik çözümler
Parmağınıza kıymık batarsa: Zarar görmüş bölgenin üzerine iyice olgunlaşmış bir muzun birkaç dilimini koyun ve bir bandajla kapatın. Muzun içindeki enzimler ciltteki yabancı maddenin çıkm...
Hayatınızı kolaylaştıracak pratik bilgiler!
Domateslerin çabuk çürümesini önlemek için koparılan kısımlarının aşağıda kalması gerekir. Bu sayede domatesin koparıldığı yerden nem ve hava girişi engellenmiş olur. Ayrıca domatesler od...
Ispanakla ilgili şaşırtan araştırma!
Uzmanlar, kışın en lezzetli ve sağlıklı sebzelerinden biri olan ıspanağı bol bol yememizi öneriyor ancak yapılan bir araştırma ıspanağı yıllardır yanlış pişirdiğimizi söylüyor.Linköping Ü...
UFO'lar gerçek mi?
Amatör tarihçi John Greenewald, ABD’nin UFO'larla ilgili gizliliği kaldırılmış bilgileri yayınlaması için 20 yıla yakın süre uğraştı. Son zamanlarda oluşturduğu bir web sitesiyle ABD Hava...
Organik beslenme kanser riskini azaltır mı?
“Kanserin en önemli sebeplerinden biri sağlıksız beslenmedir” diyen İç Hastalıkları Uzmanı Profesör Doktor Osman Erk, hastalıktan korunmada organik gıdaların etkisine değinirken; hayati t...
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Pınar Deniz ile Kaan Yıldırım çiftinin bebekleri dünyaya geldi
Meslektaşı Kaan Yıldırım ile geçen yıl evlenen oyuncu Pınar Deniz anne oldu. Çiftin bir erkek çocuğu oldu. Bir buçuk yıldır aşk yaşayan oyuncu Pınar Deniz ile meslektaşı Kaan Yıldırım, ge...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Tansiyon ölçümünde bu detaya dikkat...
Kol ve bacak tansiyonu arasındaki fark, kalp krizi ve felç riskine yol açabilen periferik damar hastalıklarının erken belirtisi olabilir. Uzmanlar, bu farkın düzenli olarak ölçülmesi gerektiğini vurguluyor. Peki, hangi tansiyon farkları tehlikeli? İşte detaylar…
ÇOK YORUMLANANLAR
ÇOK OKUNANLAR
BAŞ YAZI
AKP’nin yargı üzerinde kurduğu vesayet sonucu ülke siyaseti kilitlenmiş durumda. Yaşanan süreci tek tek anlatmaya gerek yok, herkes yeterli bilgiye sahip durumda. Bu nedenle direkt konuya gire... devami