Yukarı

Uyuma şeklimizin sağlığımıza etkileri

Yatarken seçtiğiniz tarafın bazı avantajları ve dezavantajları olabileceğini biliyor muydunuz? İşte sağa, sola, yüzüstü ya da sırtüstü yatmanın sağlığa etkileri...